محل تبلیغات شما

هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی



رابطه جنسی در انسان یک غریزه طبیعی است. رابطه جنسی از نظر روانشناسی یکی وسیله برای نشان دادن روابط عاطفی عمیق بین دو شخص است. این نوع یک ارتباط یک معیار برای سلامت روانی و جسمی فرد می باشد. رابطه جنسی معنایی فراتر از آمیزش جنسی دارد که روش ها و اشکال مختلفی را در بر می گیرد. از آنجا که یک مرجع آموزشی کامل برای رابطه جنسی وجود ندارد. ما در این مقاله به بررسی کامل مسائل مربوط به رابطه جنسی می پردازیم. علاوه بر این برای برطرف کردن سوالات و مسائل جنسی خود می توانید  از خدمات مشاوره جنسی مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی بهرمند شوید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه مشکلات و روابط جنسی می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید. 

 

منبع : رابطه جنسی | رابطه جنسی چیست | همه چیز در مورد رابطه جنسی


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

دیفن هیدرامین از جمله داروهای شایع برای درمان نشانه های سرماخوردگی می باشد. به همین دلیل بسیاری از افراد به محض سرماخوردگی بدون توجه به عوارض این دارو آن را خودسرانه مصرف می کنند. به دلیل آسیب پذیرتر بودن کودکان، به هیچ وجه بدون م با پزشک به کودکتان از این دارو ندهید. تداخل دارویی نیز از دیگر خطراتی است که اغلب افراد پیش از مصرف آن را نادیده می گیرند. در ادامه نحوه مصرف، عوارض و داروهایی که با دیفن هیدرامین تداخل دارند را بررسی کرده ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه داروها می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : دیفن هیدرامین | نحوه مصرف و عوارض دیفن هیدرامین


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

فرد مبتلا به افسردگی صبحگاهی صبح ها بیشتر از دیگر ساعات روز احساس افسردگی می کند و بیشتر ساعات صبح را با ناامید، عصبانیت، خستگی و غم شروع می کند. در دیدگاه علمی تر افسردگی صبح گاهی را به نام تغییرات خلقی ناپایدار در خلق و خوی روزانه می شناسند و آن را از افسردگی فصلی جدا می کنند. امروزه افسردگی صبحگاهی را یکی از علائم مهم افسردگی اساسی بر می شمارند. نادیده گرفتن افسردگی صبحگاهیباعث وخیم تر شدن وضعیت فرد و سخت شدن درمان افسردگی می گردد. علائم زیر را بررسی کنید و اگر افسردگی صبحگاهی داشتید، پیش از پیشروی افسردگی به تمام زندگیتان؛ برای درمان اقدام کنید.

 

برای دریافت مشاوره در مورد افسردگی صبحگاهی می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : افسردگی صبحگاهی | علائم، تشخیص، درمان


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

اختلال شخصیت دوری گزین یا شخصیت اجتنابی از جمله اختلالات شخصیت دسته c است. اختلالات شخصيت، اختلالاتی شايعی هستند که حدود نصف بيماران روان پزشکی، مبتلا به یکی از انواع آن می باشند. درماندگی و مشکلات ناشی از اختلالات شخصيت، در تمام عمر ادامه دارد. اختلالات شخصیت صرف نظر از خفيف يا شديد بودن آن ها، تمام جنبه های زندگی و روابط بين فردی را تحت تأثير خود قرار می دهد. یکی از این اختلالات شخصیت، اختلال شخصیت دوری گزین است. در این مقاله قصد داریم تعریف، تشخیص و درمان اختلال شخصیت دوری گزین یا اجتنابی را به طور مختصر توضیح دهیم. 

 

برای دریافت مشاوره در زمینه اختلال شخصیت دوری گزین یا اجتنابی و درمان آن می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : تشخیص و درمان اختلال شخصیت دوری گزین یا اجتنابی


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

اختلال شخصیت نمایشی یا هیستریونیک یکی از اختلال‌های شخصیت کلاستر B می‌باشد. شخصیت نمایشی یا هیستریونیک در وضعیت ناپایدار روحی هستند، چرا که خودباوری در آنها متاثر از توجه دیگران می‌باشد. شخصیت نمایشی بسیار تمایل به جلب توجه دارد تا جایی که برای رسیدن به این مقصود به کارهای نامتعارفی مثل خودکشی دست می زند. اگر نتواند نظر دیگران را به خود جلب کنپند، سرخورده و افسرده می شود. به طور خلاصه این افراد معتاد به توجه دیگران هستند. دیگران نیز در برخورد با شخصیت نمایشی گاه گیج می شوند، چرا که هر چقدر هم به او توجه شان را بدهند باز هم گویی در یک ظرف تو خالی در حال آب ریختن می باشند. همزمان با اختلال شخصیت هیستریونیک احتمال دیگر اختلالات شخصیت به طور همزمان نیز وجود دارد. در ادامه به بررسی ویژگی های اختلال شخصیت نمایشی می پردازیم.

برای مشاوره اختلال شخصیت نمایشی می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : اختلال شخصیت نمایشی یا هیستریونیک


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

 آیا تا حالا احساس کرده اید که طرف مقابل شما دارای شخصیت خودشیفته است؟ آیا با افرادی برخورد کرده اید که از مصاحبت و گفتگو با آنان احساس ناراحتی کنید؟ یا شاید دیگران شما را به خود شیفتگی متهم کرده اند! اختلال شخصیت خودشیفته یکی از انواع اختلال شخصیت کلاسر B می باشد. افراد مبتلا به اختلالات شخصیت معمولا هیچ آگاهی نسبت به مشکلات شخصیتی شان ندارند. برای مثال شخصیت خودشیفته معمولا برای درمان افسردگی اش به مشاور مراجعه می کند. در این مقاله اختلال شخصیت خودشیفته یا نارسیسیسم به طور کامل توضیح داده شده است.

 

برای دریافت مشاوره درمان اختلال شخصیت خودشیفته یا نارسیسیسم می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : اختلال شخصیت خودشیفته | نارسیسیسم | از علائم تا درمان


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

اگر از شما پرسیده شود قدرت در خانواده دست چه کسی است چه پاسخی خواهید داد؟ در تصمیم گیری‌های مهم و حیاتی چه کسی حرف آخر را می‌زند؟ در هر رابطه ای معمولا در شرایطی ممکن است جنگ قدرت بین زوجین ایجاد شود، در روابطی که یکی از طرفین بخواهد قدرت را در تمام حیطه‌های زندگی در دست بگیرد زندگی به کابوسی وحشتناک برای دیگری تبدیل می‌شود. برای داشتن یک رابطه سالم و پویا باید در امور مختلف و تصمیم گیری‌ها با یکدیگر همکاری کنید و تنظیم قواعد بین زوجین به گونه ای باشد که حد اعتدال رعایت شود. اما چه مولفه‌هایی تعیین کننده میزان قدرت هر فرد در خانواده می‌باشند. برای آن که یک خانواه ای معتدل و بدون جانب گیری داشته باشیم چه باید کرد؟

 

برای دریافت مشاوره در زمینه تعدیل قدرت در خانواده می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : قدرت در خانواده دست چه کسی است؟


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

تهدید به خودکشی در کودکان هر مادر و پدری را نگران می‌کند. مهمترین مسئله ای که درتهدید به خودکشی در کودکان اهمیت دارد این است که فکر کنید چه اتفاقی برای کودک افتاده که به چنین عمل خشن و پر تنشی فکر می‌کند. آیا درگیری‌هایی مشابه بزرگسالان را در ذهن خود دارد؟ یا آن که تنها این حرف را از جایی شنیده و آن را تقلید می‌کند؟ با نادیده گرفتن تهدید به خودکشی در کودکان چه خطراتی را به جون می‌خرید؟ این سوالات و دیگر سوالات مشابه مسائلی است که در ارتباط با تهدید به خودکشی کودکان پیش می‌آید. تهدید به خودکشی در کودکان هر علتی هم که داشته باشد، برخورد و واکنش مناسبی مراقبان باید از خود نشان دهند. در این مطلب سعی می‌شود درباره نشانه‌ها و علل تهدید به خودکشی کودکان و همچنین راهکار‌های مقابله با این اتفاق را مطرح کنیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه برخورد مناسب با تهدید به خودکشی در کودکان می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : تهدید به خودکشی در کودکان


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

بسیاری از متخصصان از بازی برای کنترل خشم کودکان استفاده می‌کنند. خشم در کودکان مانند یکی از هیجان‌های طبیعی در انسان می‌باشد، خشم حتی در مواقعی، برای بقا لازم است. بروز خشم، در زمان و مکان مناسب، به فرد کمک می‌کند که هیجانات خود را متعادل نگه داشته و با تخلیه هیجانی سلامت روان وی حفظ شود. اما نحوه ابراز خشم از اهمیت ویژه ای برخوردار است. والدین از همان دوران کودکی می‌توانند مهارت‌های کنترل خشم را به کودک خود آموزش دهند. آموزش مهارت کنترل خشم در کودکان، عمدتا به وسیله بازی انجام می‌شود. بنابراین در این مطلب، در مورد بازی‌هایی که منجر به یادگیری مهارت کنترل خشم در کودکان می‌شود، اشاره کرده ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه کنترل خشم کودک می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : بازی برای کنترل خشم کودکان


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

بی توجهی به شوهر یکی از معمول‌ترین روش‌هایی است که خانم‌ها با استفاده از آن سعی در رسیدن به خواسته هایشان می‌کنند. اما وقت شناسی و تعادل در هر چیزی ضروری است. هر فردی نیازمند محبت و توجه است، مخصوصا در رابطه شویی که زن و شوهر، نزدیک‌ترین افراد به هم هستند. بی توجهی، مانند توجه بیش از حد، افراد را سرخورده و ناامید کرده و ممکن است پیامد‌های بدی به همراه داشته باشد. در این مطلب سعی شده که زیر و بم بی محلی و بی توجهی به شوهر را برای شما رو کنیم تا با آگاهی و هوشیاری بیشتر، بتوانید با شوهرتان رفتار کنید و زندگی خود را به سمت مسیر درستی پیش ببرید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه عواقب بی توجهی به همسر می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : بی توجهی به شوهر | عواقب و پیامد های آن


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

اختلال شخصیت ضد اجتماعی یکی از انواع اختلالات شخصیت کلاستر B است. افراد ضد اجتماع به درست یا غلط بودن کارهایی که انجام می دهد، اهمیتی نمی دهند. احساسات و حقوق دیگران را نادیده می‌گیرند. شخصیت ضد اجتماعی با کارهایشان اغلب برای دیگران مشکل ایجاد می نمایند. بارها به خاطر اعمالش به زندان افتاده اما باز هم از اشتباهاتش درس نمی گیرد. با کارهای خلاف یا ی زندگی خود را می گذراند. اما آیا راهی برای تغییر و درمان این افراد وجود دارد؟ در این مقاله علل، نشانه ها و درمان اختلال شخصیت ضد اجتماعی  را بررسی خواهیم کرد.

برای دریافت مشاوره در زمینه اختلالات شخصیت و نحوه درمان آن ها می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

منبع : اختلال شخصیت ضد اجتماعی | نشانه ها و روش درمان


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

اختلال شخصیت وسواسی جبری (OCPD) متعلق به اختلال شخصیت کلاستر C است. وجه مشترک اختلالات این گروه، ترس و اضطراب می‌باشد. هسته مرکزی اختلال وسواسی عبارت است از کمال طلبی و انعطاف ناپذیری به صورت الگویی نافذ و فراگیر. افراد مبتلا به اختلال شخصیت وسواسی اجباری نیاز شدیدی به اِعمال استانداردهای خود در محیط خارج خود می کنند. در این مقاله به بررسی علائم، نحوه تشخیص و درمان اختلال شخصیت وسواسی می پردازیم. 

برای دریافت مشاوره در زمینه اختلال شخصیت وسواسی و درمان آن می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

منبع : اختلال شخصیت وسواسی جبری (OCPD)


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

اختلالات شخصیت دسته B شامل چهار اختلال می باشد، طبق راهنمای تشخیص و آماری اختلالات روانی (DSM5) این چهار شخصیت دارای ویژگی های مشترکی هستند که آن ها را در طبقه اختلالات شخصیت دسته B جای می دهد. آنچه در این اختلالات پررنگ است آسیب به کسانی است که با این افراد در ارتباط هستند. در اغلب موارد اطرافیان با مراجعه به مشاور به دنبال راهی برای کنار آمدن با این افراد هستند. با ارتباط مداوم با یک متخصص و درمانگر می توانید راه های کمک به خود و فرد مبتلا به شخصیت دسته ب را پیدا کنید. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه اختلالات شخصیت کلیک کنید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه بهبود و درمان اختلالات شخصیت می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگیاز طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : اختلالات شخصیت دسته B | اختلال شخصیت کلاستر ب یا B


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

یکی از اصول مهم زندگی برای رسیدن به اهداف، برنامه ریزی و هدف گذاری می باشد. در این روزها که چیزی به سال تحویل نمانده و با رسیدن به تعطیلات عید نورز، فرصت مناسبی برای مرور و ارزیابی تصمیماتی و کارهایی که در سال گذشته گرفته ایم و همچنین یک فرصت فوق العاده برای این است که بنشینیم و لیست مهم ترین کار ها، تغییرات و اهدافی که در سال آینده می خواهیم به آنها برسیم را بنویسیم. از آنجایی که اکثر ما با اصول صحیح هدف گذاری برای سال آینده خود آشنا نیستیم و اکثرا در تحقیق تصمیماتی که در اول سال می گیریم مشکل داریم. تصمیم گرفتیم در این مقاله 50 برنامه ریزی و هدف گذاری برای سال جدید و چگونگی رسیدگی به این اهداف را توضیح دهیم.



برای دریافت مشاوره روانشناسی می توانید با مشاورن مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : برنامه ریزی و هدف گذاری برای سال جدید و چگونه می توانیم به این اهداف برسیم


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

اختلالات شخصیت شامل الگوی بادوام، کلی و پایدار فکری، عاطفی و رفتاری است که از هنجارهای جامعه به دور می باشد. این الگوی فراگیر رفتار و احساس انعطاف ناپذیر، در نوجوانی و اوایل بزرگسالی شروع می شود. افراد دارای اختلالات شخصیت، نمی توانند خود را همسو با هنجارهای جامعه کنند و معمولا سعی در انکار بیمار خود دارند. این افراد از مراجعه به درمانگر برای درمان و همکاری با روانپزشک خودداری می کنند و اصولا انگیزه ای برای درمان ندارند. اختلالات شخصیت بر اساس نشانه ها و روش های درمانی، دارای دسته بندی خاص خود هستند. در ادامه این مقاله به معرفی انواع اختلالات شخصیت می پردازیم.

برای دریافت مشاوره در زمینه اختلالات شخصیت می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : اختلالات شخصیت | مشاوره اختلالات شخصیت از نشانه ها تا درمان


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

اختلال شخصیت وابسته یکی از انواع اختلالات شخصیت کلاسر c  است. این افراد هم برای تصمیم گیری های عادی و هم برای تصمیمات مهم زندگیشان به دیگران متکی هستند، و این باعث می شود یک ترس غیر منطقی از ترک شدن و تنها گذاشته شدن در آنها به وجود آید. باید توجه داشت که انسانها موجوداتی اجتماعی و دارای روابط دوجانبه با دیگران می باشند به این معنی که افراد در تمام طول زندگی‌ نوعی وابستگی متقابل و منطقی با اطرافیان خود خواهند داشت. در اختلال شخصیت وابسته، وابستگی معمولاً یک‌طرفه است و فرد دچار این اختلال فقط می‌خواهد نیازهای عاطفی و جسمی‌اش را به‌وسیله دیگران برطرف کند و اگر به خواسته‌هایش پاسخ داده نشود، احساس اضطراب و ناامنی می‌کند و اعتماد به نفسش را از دست خواهد داد و بر این اساس ممکن است رفتارهای خاصی از خود نشان دهد. ما در این مقاله قصد داریم به بررسی و تعریف اختلال شخصیت وابسته بپردازیم و اشاره ای هم به چگونگی مقابله با این اختلال و راهبردهای مقابله ای خواهیم داشت.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه اختلال شخصیت وابسته و اطلاع از روش های درمان آن می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : اختلال شخصیت وابسته | نشانه ها و درمان اختلال شخصیت وابسته


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

اختلالات شخصیت دسته C شامل چه اختلالاتی است؟ آیا با خصوصیات کلی اختلال های شخصیت دسته C آشنایی دارید؟ شاید شما هم با برخی افراد که همیشه مضطرب و ترسان به نظر می رسند، رو به رو شده اید. بعضی از آن ها دائما در اضطراب هستند، برخی نگران طرد شدن یا مورد انتقاد قرار گرفتن هستند و برخی نگران افکار ایده آل و دل مشغول نقص و آداب و تشریفاتند. اگر چنین افرادی را می شناسید، احتمالا متوجه دشواری موقعیت و ارتباطتان با آن ها می شوید. در ادامه درباره ویژگی های کلی اختلال های شخصیت دسته C صحبت خواهیم کرد. 

برای دریافت مشاوره در زمینه اختلال شخصیت نحوه درمان آن می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : اختلالات شخصیت دسته ج یا C | اختلال های شخصت کلاستر C


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

اختلال های شخصیت دسته A شامل چه اختلالاتی می شود؟ آیا از نشانه های کلی اختلال های شخصیت دسته A آگاهی دارید؟ برخی افراد در ظاهر بسیار عجیب و نامتعارف به نظر می رسند. ممکن است در ارتباط با آن ها دچار آشفتگی شوید، و نتوانید اعتماد آن ها را جلب کنید یا هنگام نزدیک شدن به آن ها متوجه هراسان شدنشان بشوید، عجیب و نامتعارف بودند ویژگی اصلی اختلالات شخصیت دسته ی A می باشد. در ادامه یک توضیحی درباره شخصیت داده شده، سپس هر کدام از اختلالات شخصیت دسته الف را به طور خلاصه توصیف کرده ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه اختلال شخصیت و درمان آن می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : اختلالات شخصیت دسته الف یا A | اختلال های شخصیت کلاستر A


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

در رابطه جنسی از زمان شروع نوازش تا زمانی که  در مردان رخ دهد، نیاز به طی مراحلی برای به ارگارسم رسیدن، می‌باشد. ن نیز برای آن که همسرشان از رابطه لذت کافی را ببرد باید کارهایی را انجام دهند. نا آگاهی زوجین از تفاوت‌ها و نیازهای یکدیگر باعث می‌شود هر دو طرف نتوانند یک رابطه لذت بخش را تجربه کنند. تظاهر به ارگاسم دروغین از جانب مردان نیز راحت‌تر رخ می‌دهد، چرا ظاهرا انزال و ارگاسم در مردان تفاوتی ندارد. به همین منظور قصد داریم در این مقاله درباره درباره چرخه به ارگاسم رسیدن مردان صحبت کنیم. 

 

برای دریافت مشاوره در زمینه مشکلات انزال و در مردان می‌توانید با مشاوران مرکزمشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 
منبع :  شدن مردان | نشانه های در مردان


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

بی خوابی در بارداری مخصوصا در ماه‌های آخر بارداری یکی از سختی‌های مادران است. تغییرات هورمونی، گر گرفتگی، کمر درد و. از دلایل بی خوابی در بارداری می‌باشند. این وضعیت خلق و خوی مادر را تغییر داده و شرایط را غیر قابل تحمل می‌کند. با به دنیا آمدن نوزاد مادر نیاز به انرژی بیشتری نیاز خواهد داشت. پس باید به دنبال راه چاره ای برای رفع بی خوابی‌های بارداری بود. دلایل بی خوابی در هر مادری متفاوت است با خواندن این مقاله دلیل بی خوابی خود را پی خواهید برد و در آخر راهکارهایی برای رفع آن‌ها ارائه داده ایم. 

 

برای دریافت مشاوره در زمینه بی خوابی در دوران بارداری می‌توانید با مشاوران مرکزمشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : بی خوابی در بارداری | علل و درمان بی خوابی در دوران بارداری


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

هر روز بیشتر شاهد تاثیر شبکه‌ های اجتماعی بر روابط شویی هستیم.  تکنولوژی روز به روز در حال گسترش و پیشرفت هست و در حال وارد شدن در تمام جنبه‌های زندگی انسان می‌باشد. اما اینکه انسان‌ها از این فناوری، به چه شکلی و در چه راستایی استفاده می‌کند، مفید با مضر بودن آن را مشخص می‌کند. شبکه‌های اجتماعی همانطور که می‌تواند برقراری ارتباط را آسان‌تر و سریع‌تر کند، می‌تواند باعث از هم پاشیدن یک زندگی یا طلاق عاطفی زوجین شود. استفاده درست به انسان و پیشبرد اهداف اش کمک می‌کند. در این مطلب، به طور خلاصه درباره تکنولوژی و تاثیراتی که بر اقراد در رابطه شویی می‌گذارد صحبت کرده ایم و در پایان، علت اینکه چرا تکنولوژی، زندگی ما را در کنترلش گرفته مطلبی بیان شده است.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه راه‌های کاهش شبکه‌ های اجتماعی بر روابط شویی می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : تاثیر شبکه های اجتماعی بر روابط شویی


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

افسردگی پس از تعطیلات چیست؟ فرض کنید بعد از مدت‌ها تعطیلات، فردا شنبه است و باید صبح زود بیدار شوید و به سر کار، مدرسه یا دانشگاه بروید، به اصطلاح روز از نو، روزی از نو. طبیعتا احساس بسیار بدی است و ممکن است شما را حتی از کار یا دانشگاهی که به آن علاقه دارید بیزار کند. سازگاری و رفت و برگشت در موقعیت‌های مختلف، یکی از مهارت‌هایی است که انسان باید بیاموزد و اگر نتواند این کار را به خوبی انجام دهد، ممکن است علایم افسردگی در او دیده شود. یکی از دلایل عمده افسردگی ناتوانی در سازگاری با محیط و شرایط جدید است. در این مطلب چگونگی مدیریت و پیشگیری کردن افسردگی پس از تعطیلات را بیان کرده ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه افسردگی پس از تعطیلات می‌توانید با مشاوران مرکزمشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : افسردگی پس از تعطیلات


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

داروی ونلافاکسین از جمله داروهای ضد افسردگی است که برای درمان افسردگی، اضطراب، اختلالات دوقطبی و برخی دیگر از ناراحتی های روانی تجویز می شود. به راحتی از طریق روده جذب می شود و به دلیل تاثیر بر افراد مبتلا به افسردگی شدید مورد توجه قرار گرفته است. مصرف خودسرانه و یا قطع ناگهانی دارو خطر عوارض جانبی را بالا می برد. شاید قبلا به تجویز متخصص از این دارو استفاده کرده باشید، اما باز هم نباید با دیدن اولین نشانه های ناراحتی و غم به سراغ این دارو بروید. علائم افسردگی تنها توسط متخصصان روانشناسی و روانپزشکی صورت می گیرد و دارو تنها راه درمان نیست. در ادامه درباره موارد مصرف، عوارض جانبی و تداخلات دارویی با ونلافاکسین می پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه داروها می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : داروی ونلافاکسین | تداخلات دارویی، عوارض و نحوه مصرف داروی ونلافاکسین


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

باورهای مخرب ازدواج همان افکار و عقایدی هستند که افراد سعی می کنند با استفاده از آن ها رابطه شان را پیش ببرند، اما در نهایت با موانع و مشکلات زیادی رو به رو می شوند. عدم توجه به حرف ها و گفته های کسانی که تجربه دارند، به این اشتباهات دامن زده و مشکلات را پیچیده تر می کند. معمولا افراد با دانسته ها و گفته های اطرافیان تصمیم گیری و عمل می کنند. در حالی که برای پیش بردن یک رابطه درست می توانید از م متخصصان در زمینه مسائل زوج و خانواده استفاده کنید. به دلیل اهمیت رابطه جنسی در ازدواج ابتدا به باورهای مخرب در این زمینه و سپس به باورهای مخرب در زمینه روابط شویی پرداخته ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه اطلاح باورهای مخرب ازدواج می‌توانید با مشاوران مرکزمشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : باورهای مخرب در رابطه جنسی و شویی


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

نیتی و سرد مزاجی در روابط شویی یکی از مخرب‌ترین عوامل در ازدواج می‌باشد. زمانی که رابطه جنسی زوجین کیفیت لازم را نداشته باشد و یا به کلی رابطه ای برقرار نشود، به راحتی زمینه روابط فراشویی، خیانت و طلاق فراهم می‌شود. عدم آگاهی زوجین از تکنیک‌های جنسی، عدم آگاهی زن و مرد از ویژگی‌های فیزیکی یکدیگر از عمده‌ترین دلایل سرد شدن رابطه می‌باشد. اگر با چنین مشکلی رو به رو شده اید به راحتی می‌توانید با قرار گرفتن در جلساتمشاوره جنسی و خانواده، رابطه شویی خود را بهبود ببخشید. در ادامه به طور مفصل درباره تاثیر سرد مزاجی در روابط شویی صحبت خواهیم کرد.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه سرد مزاجی در روابط شویی می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

منبع : تاثیر سرد مزاجی جنسی بر زندگی شویی


 


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

روابط فراشویی یکی از مخرب ترین عامل های تخریب کننده بنیان خانواده است. اگر خیانت اتفاق افتاده باشد بسیار طبیعی است که که فرد خیانت دیده احساس خشم، افسردگی، وسواس فکری با جزییات خیانت داشته باشد و فکر کند که رابطه اش هرگز درست نمی شود. امروزه از خیانت به عنوان مسکنی برای یافتن لحظه ای آرامش و دوری از مشکلات خانه و رابطه با همسر استفاده می شود. با این حال رابطه هر زوجی منحصر به فرد بوده و دلایل روابط فراشویی بسیار متعدد می باشد. در ادامه به بررسی رابطه زوجین در زمان رو به رو شدن با موضوع رابطه فراشویی می پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه پیشگیری و درمان روابط فراشویی می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : روابط فرا شویی


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

یکی از مهم ترین عوامل بروز استرس در کودکان، استرس والدین می باشد. بروز استرس در کودک در تعامل ویژگی های زیستی و  عوامل محیطی که او تجربه می کند پیش می آید، در واقع کودکان به شدت تحت تاثیر استرس و فضای روانی _ هیجانی والدین خود قرار می گیرند. به صورتی که  استرس والدین در بروز ، تداوم و مزمن شدن استرس درکودک نقش موثری دارد. استرس والدین سبک دلبستگی کودک را نیز تحت تاثیر قرار می دهد؛ در نتیجه کودک مستعد انواع بیماری های روانی قرار می گیرد. در ادامه درباره نقش استرس والدین در استرس کودکان بحث خواهیم کرد. 

 

برای دریافت مشاوره در زمینه نقش استرس والدین در استرس کودکان می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : نقش استرس والدین در استرس کودکان


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

بخشیدن دیگران آن هم بعد از آن که به شما آسیب زده و دل شما را شکسته‌اند، چندان کار آسانی نیست. هم باید با دردی که برایتان ایجاد کرده‌اند کنار بیایید و هم باید عواقب کارهایشان را به جان بخرید، ولی با نگه داشتن کینه آن فرد در دلتان احساس بدتری خواهید داشت. این حس بد فقط از روح شما تغذیه نمی‌کند بلکه جسم تان را نیز درگیر می‌کند. به دنبال برانگیخته شدن احساسات منفی، فشار خون بالا می‌رود و در شما استرس ایجاد می‌شود. پس نبخشیدن دیگران مانند این است که شما سمی بخورید و انتظار داشته باشید که دیگری بمیرد. بخشش دیگران باعث می‌شود که رنج‌های عاطفی تان التیام پیدا کند. اما چطور باید فردی که رنج یا صدمه ای به شما وارد کرده است را ببخشید؟

 

برای دریافت مشاوره در زمینه راه های بخشیدن دیگران می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : راه های بخشیدن دیگران


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

شروع رابطه عاشقانه آن هم بعد از چندین تجربه شکست به نظر کاری سخت و غیر ممکن می‌آید. شروع و برقراری یک رابطه عاشقانه موفق، هنر زندگی است. داشتن یک رابطه عاشقانه تنها منوط به روزهای اول آشنایی نیست بلکه حفظ رابطه عاشقانه در تمامی طول رابطه نیاز به تلاش دارد. نوع برخورد و جنس ارتباط از همان ابتدای رابطه می‌تواند تعیین کننده نوع ارتباط دو طرف در سال‌های آینده نیز باشد. از این جهت اگر می‌خواهید یک ازدواج و یا رابطه ای گرم داشته باشید، باید در آغاز به مسائل زیادی توجه کنید. در ادامه به کارهایی که لازم است پیش از شروع و در ابتدای رابطه عاشقانه انجام دهید، پرداخته ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه راه‌های شروع یک رابطه عاشقانه می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : چگونه یک ارتباط عاشقانه را آغاز کنیم؟


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

بی خوابی یا کم خوابی به صورت مشکل در خواب رفتن، بیدار شدن در خلال شب همراه با ناتوانی به صورت مکرر، یا بیدار شدن خیلی زود در صبح از خواب به صورتی که بدن فرصت کافی برای تجدید قوا را پیدا نمی کند در فرد ظاهر می گردد. از جمله مهمترین دلایل اختلال در به خواب رفتن ی می توان به اضطراب و تنش های هیجانی، ترس از تنهایی، اختلالات اضطرابی، زندگی و تغذیه ناسالم اشاره داشت. یکی از دلایل اصلی افزایش بیماری های قلبی و سرطان در دنیای امروزه عدم توجه به مشکلات خواب و درمان آن می باشد. در این مقاله انواع، علل، عوارض و درمان بی خوابی و کم خوابی توضیح داده شده است.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه بی خوابی عصبی مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228   و از تهران با شماره 9092305265  تماس بگیرید.

 

منبع : بی خوابی | علل، عوارض و درمان بی خوابی


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

امروزه صحبت کردن یکی از کلید‌های موفقیت است ولی هستند کسانی که به خاطر ترس از صحبت کردن در جمع از حرف زدن در محافل مختلف اجتناب می‌کنند. ترس از صحبت کردن در جمع حسی کاملا طبیعی است و هر کسی حداقل یک بار آن را تجربه کرده می‌کند. شاید شما هم در هنگام صحبت کردن در جمع ناخودآگاه عصبی می‌شوید و ذهنتان جملات منفی را با خود تکرار می‌کند. به همین دلیل فقط واکنش‌های منفی دیگران را نسبت به خودتان می‌بینید. اضطراب عامل اصلی این مشکل است ولی جای نگرانی نیست چون با به کار بردن روش‌های مناسب می‌توانید این مساله را برطرف کنید. در ادامه ابتدا علل بروز ترس از صحبت در جمع و سپس راه‌های کاهش آن را ذکر خواهیم کرد.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه راه های کاهش ترس از صحبت کردن در جمع می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : ترس از صحبت کردن در جمع | علت و راه های مقابله


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

ذهن آگاهی مهارت و تکنیکی است که این روزها برای درمان بسیاری از بیماری‌ها و مشکلات به کار برده می‌شود. ذهن آگاهی یا Mindfulness، مهارتی است که به فرد کمک می‌کند تا ذهنی تمیز و یکدست داشته باشد تا بتواند روی یک چیز تمرکز کند، عملکرد خود را بهبود ببخشید و از آن برای کاهش و مدیریت استرس بهره مند شود.ذهن آگاهی زیرا روشی مناسب برای درمان استرس و اضطراب می‌باشد، که با درمان استرس ریشه بسیاری از اختلالات روانی از بین می‌رود. در این مطلب، علاوه بر تعریف ذهن آگاهی و فواید آن، درباره نکات مهمی که باید بدانید مطالبی را بیان کرده ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه راه‌های تقویت ذهن می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : ذهن آگاهی | چرا ذهن آگاهی لازم است؟


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

تبعیض میان فرزندان از جمله موضوعاتی است که بسیاری از والدین آن را از زبان فرزندان خود می‌شنوند. علارغم باوری که همه والدین نسبت به یکسان بودن علاقه و نوع برخورد خود در رابطه با فرزندانشان دارند،  احتمال این که به صورت ناخودآگاه این تبعیض‌ها واقعی باشد زیاد است. اما چطور می‌توان بچه‌هایی را که به صورت طبیعی با یکدیگر متفاوت هستند را به یک شکل و یک اندازه دوست داشت؟ آیا باید با تمام فرزندان به یک صورت رفتار کرد؟ از دیدگاه روانشناسان والدین لازم است تی بی طرفانه را در پیش بگیرند و برای هر یک از فرزندان، روش رفتاری مناسب خود را ترتیب بدهند. ما در این مقاله تلاش کرده ایم؛ علت و پیامد تبعیض میان فرزندان و راه‌های از بین بردن این تفاوت‌ها را ارائه دهیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه راه‌های مقابله با تبعیض میان فرزندان می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : تبعیض میان فرزندان | علت و راه های جلوگیری از تبعیض میان فرزندان


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

اطلاع از نشانه های اعتیاد به مواد مخدر برای تشخیص به موقع به خانواده ها کمک می کند، تا بتوانند فرد معتاد را از دام این بیماری نجات دهند. امروزه اعتياد به مواد مخدر و پایین آمدن سن مصرف مواد، موضوع اعتیاد را با گستردگی و پيچيدگی بيشتری همراه کرده است. از آن جا که علائم اعتیاد به مواد مخدر در روزهای اول مصرف قابل تشخیص نیست، اطرافیان دیر به این موضوع پی می برند. اما تغییرات رفتاری که در فرد مصرف کننده ایجاد می شود، به عنوان یک زنگ خطر می تواند خانواده ها را هشیار نماید. در ادامه به بررسی نشانه ها و علائم اعتیاد به مواد مخدر می پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره اعتیاد جهت شناسایی و تشخیص نشانه های اعتیاد به مواد مخدر می توانید با مشاوران مرکز هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : علائم اعتیاد به مواد مخدر | نشانه های اعتیاد به مواد مخدر


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

در هر زندگی مشترکی مسائل و مشکلاتی به وجود می آید، گاه زن یا مرد برای آن که به خواسته خود برسد به فکر تنبیه همسر خود می افتد. استفاده از روش های نامناسب برای تنبیه همسر پایه های زندگی مشترک را تضعیف می کند. اما آیا واقعا نیازی به تنبیه همسر وجود دارد؟ اما چگونه می توان فرد بالغی را متوجه رفتار اشتباه اش کرد، بدون آن که تنبیهی صورت بگیرد. در جلسات مشاوره خانواده به زوجین یاد می دهند که جای تنبیه همسر، روش های بهتری را جایگزین کنند. در ادامه درباره روش های تنبیه همسر، پیامدهای روش های معیوب و راهکارهای جایگزین صحبت خواهیم کرد.

 

برای دریافت مشاوره و درمان در زمینه تنبیه همسر می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : تنبیه همسر | پیامد های تنبیه همسر


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

تلاش برای پایداری در زندگی شویی باید در تمامی طول ازدواج از طرف زن و مرد وجود داشته باشد. رویایی با مشکلات شویی و اختلافات میان همسران به خودی خود مشکل ساز نیست و به قول معروف دعوا نمک زندگیست. اما آنچه که باعث مشکلات حل نشدنی و قطع روابط می‌شود طریقه مواجهه همسران با این مشکلات و اختلافات است. هر مساله ای که یک ازدواج را به طلاق می‌رساند، از یک نقطه ای کوچک شروع شده است. اگر زوجین از همان ابتدا می‌توانستند مانع از پیشروی این مسائل شوند، زندگی پایدارتری برای خانواده خود رقم می‌زدند. در این مطلب به بررسی اصولی که پایداری روابط زن و مرد را به دنبال دارد می‌پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه راه‌های رسیدن به پایداری در زندگی شویی می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : پایداری در زندگی شویی چگونه به دست می آید؟


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

یکی از رازهای موفقیت در کنکور و رقابت در عرصه علم و دانش، دانستن روش صحیح تست زنی است. مهارت تست زدن تاثیر بسیار مهمی در موفقیت و زندگی آینده دانش آموزان و دانشجویان دارد. تست زنی قبل از اینکه وابسته به دانش و سواد آزمون دهنده باشد، مهارتی است که تکنیک‌های عملی و فکری زیادی در آن دخیل می‌باشند. نگاه به این تکنیک مهم از بعد روانشناسی، مسئله ایست که ما در این مطلب به آن می‌پردازیم و بر اساس آخرین متدها و تکنیک‌های رفتاری و شناختی، به شما می‌گوییم که چگونه می‌شود با دانشی برابر یا حتی کمی کمتر از دیگران، تست زن خوبی باشید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه روش صحیح تست زنی مخصوص به خود می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265تماس بگیرید.

 

منبع : بهترین روش های تست زنی | نکات و مهارت های تست زنی


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

یکی از ارکان مهم برای رسیدن به موفقیت خودباوری است. اما بسیاری از افراد نقش خودباوری در موفقیت را نادیده می گیرند. شاید برای شما هم پیش آمده باشد که از انجام کاری بترسید یا ترس صحبت کردن در جمع را داشته باشید یا موقعیت های مهمی در زندگیتان را علارغم اینکه استعداد و توانایی کافی برای انجام آن را داشته اید، به کسی دیگری واگذار کرده باشید. برای عبور از موانع ساخته شده در ذهنتان باید خودتان را باور کنید تا موقعیت ها و فرصت ها را ازدست ندهید. به همین دلیل در این مقاله به بررسی خودباوری و عادات مثبت برای بالا بردن خودباوری برای رسیدن به موفقیت پرداخته ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه افزایش خودباوری برای موفقیت می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : خودباوری چیست | نقش خودباوری در موفقیت


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

آیا مشاوره تلفنی خانواده و مشاوره گرفتن در مورد مشکلات و مسائل خانوادگی نیاز است یا نه؟ در هنگام برخورد با هر مشکل خانوادگی نیاز به مشاوره خانواده داریم؟ آیا مشاوره تلفنی خانواده در حل کردن مشکلات خانواده کمک می کند یا بی اثر است؟ گاه خانواده ها در زندگی با مشکلاتی مواجه می شوند که برای حل کردن آنها، با افراد با تجربه و سن بالای خانواده خود به اصطلاح ریش سفید خانواده م می کردند. با توجه به تغییر سبک زندگی و نیاز هایی که زندگی امروزه می طلبد. امروزه خانواده ها با مشکلات پیچیده تری مواجه هستند و برای حل این مشکلات نیاز به مشاوره با یک متخصص دارند.

 

برای دریافت مشاوره خانواده می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی تلفنی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.


 منبع : مشاوره خانواده تلفنی و آنلاین | مرکز مشاوره تلفنی خانواده


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

مشاوره کودک چیست ؟ واژه تربیت کودک به معنای تعلیم و تربیت کودک برای چالش های زندگی آینده اش با استفاده از اصول علمی است. والدین باید بدانند که تمامی حرکات و عملکرد های آنان در حضور کودک شکل دهنده ی قالب های رفتاری و اصول فکری کودکان می باشد. در مسیر تربیت کودک والدین با چالش های متفاوتی روبرو می شوند که باید قبل از هر چیزی احساسات خود را کنترل کنند. تا بتوانند در رویارویی با این چالش ها عملکرد بهتری داشته باشند. افزایش آگاهی در مورد اصول تربیتی فرزندان نکته ی بسیار حیاتی برای تربیت کودک می باشد. بهترین راه حل برای افزایش آگاهی استفاده از مشاوره کودک و مشاوره تربیت کودک می باشد. از آنجایی که بسیاری از شهروندان از مراکز مشاوره کودک اطلاع ندارند. در این مقاله تمامی آدرس مراکز مشاوره کودک سیستان و بلوچستان را جمع آوری شده است.

 

برای دریافت مشاوره کودک تلفنی و حضوری می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از کل کشور از طریق تلفن ثابت با شماره 9099075228 تماس بگیرید.

 



هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

برخورد با خیانت مردان آن هم در لحظاتی که نمی‌دانید باید چگونه با ناراحتی و دلشکستگی خود کنار بیایید، کاری بس دشوار خواهد بود. بسیاری از ن از طرف همسر خود مورد خیانت قرار می‌گیرند. این خانم‌ها گاه تصمیم به بخشش خیانت گرفته و به زندگی خود ادامه می‌دهند و گاه درخواست طلاق داده و تنها خواهان خارج شدن از آن زندگی می‌باشند. در هر دو حالت انتخاب خانم اگر بر اساس احساسات صورت بگیرد، زن را در  معرض آسیب‌های مختلف قرار خواهد داد. افسردگی مهم‌ترین آسیبی است که این ن را به خود گرفتار می‌کند. در ادامه به دنبال روش‌هایی برای برخورد با خیانت مردان خواهیم بود.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه برخورد با خیانت مردان می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : برخورد با خیانت مردان چگونه باید باشد؟


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

میزان و تعداد رابطه جنسی دغدغه ایست که اغلب از طرف ن مطرح می‌شود. مخصوصا نی که خود یا همسرشان طبع سرد دارند و پایین بودن تعداد رابطه برایشان نگران کننده می‌شود. تعداد رابطه جنسی، اول از همه به توافق، تمایل و نیاز طرفین بستگی دارد. عدم توافق در تعداد دفعات نزدیکی یکی از عوامل شروع دلخوری‌ها و مشکلات شویی است. اما گاهی دیدگاه غلط درباره تعداد دفعات طبیعی به عنوان محرکی برای بالا بردن این دفعات عمل می‌کند. معمولا مردان در این شرایط از داروها و مکمل‌ها تنها برای رضایت همسرشان استفاده می‌کنند. با اطلاع از تعداد دفعات طبیعی نزدیکی، دید زوجین به رابطه جنسی تغییر کرده و می‌توانند بهتر به مسائل شویی خود بپردازند. در ادامه درباره تعداد دفعات طبیعی و معایب کم یا زیاد بودن دفعات نزدیکی می‌پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه آسیب‌ها و راه‌های نرمال کردن تعداد دفعات نزدیکی می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : تعداد دفعات رابطه جنسی طبیعی | تعداد طبیعی داشتن رابطه جنسی


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

اگر تا به حال حملات پانیک را تجربه کرده باشید خوب می‌دانید که این حملات چقدر وحشتناک هستنند. در ابتدا فرد برای درمان پانیک اقدامی نمی‌کند. اما با شروع ترس‌ها و علائمی چون تپش قلب، عرق کردن، احساس تنگی نفس و فشردگی در قفسه سینه، لرزش، احساس از دست‌دادن تعادل یا گیجی به پزشک مراجعه خواهد کرد. این علایم آنقدر گسترده هستند که افراد فکر می‌ کنند دچار سکه قلبی شده ‌اند و می‌‌ترسند که بمیرند. این حملات به صورت بسیار اتفاقی و طوری رخ می‌دهند که عامل تحریک ‌کنندهٔ اصلی مشخص نمی‌شود. علائم استرس و اضطرابیکی از نشانه‌هایی است که فرد می‌تواند به وجود علتی غیر جسمانی پی ببرد. در ادامه این مطلب به علل و روش‌های درمان پانیک پرداخته ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه درمان پانیک یا حملات وحشت زدگی می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : درمان حملات پانیک | روش درمان پانیک


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

قرص آمی تریپتیلین جهت درمان افسردگی و همچنین در درمان اضطراب، بیماری‌های عصبی، میگرن و. موثر است. مصرف این قرص در ابتدا علائم بیماری را افزایش می‌دهد و به مرور زمان سبب کاهش آن‌ها می‌شود. همچنین آمی تریپتیلین عوارضی از جمله خواب آلودگی و بی حالی را به دنبال دارد. قطع ناگهانی آن به هیچ وجه مجاز نیست. خطراتی که تداخلات و مصرف خود سرانه این دارو به همراه دارد، لزوم تحت نظر متخصص بودن را بیشتر می‌کند. در ادامه به توضیح مفصل درباره موارد مصرف، نحوه مصرف، عوارض، تداخلات دارویی و احتیاط‌های لازم در برابر داروی آمی تریپتیلین می‌پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه قرص‌های اعصاب و روان می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : قرص آمی تریپتیلین | موارد مصرف و عوارض آن


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

داروی کاربامازپین شبیه به داروهای ضد افسردگی است که در درمان صرع، دردهای نوروپاتی و اختلالات دو قطبی به کار می رود. این دارو کانال سدیم را مهار می کند و در نتیجه دردهای عصبی تسکین پیدا می کند. کاربامازپینداروی اصلی اختلالات دو قطبی نیست و بیشتر در بیماران مقاوم به لیتیوم مصرف می شود. هم چنین درمان کمکی برای اسکیزوفرنیا نیز می باشد. این دارو در بیماران مقاوم به درمان، اثر دراز مدت و مانع از حاد شدن بیماری می شود. این دارو به هیچ وجه نباید خودسرانه قطع شود و حتی در مواقع ضروری مانند بارداری نیز باید با پزشک م کنید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه داروها می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.


منبع : داروی کاربامازپین | نحوه مصرف، تداخلات دارویی و عوارض داروی کاربامازپین


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

قرص ایمی پرامین یکی از انواع داروهای سه حلقه ای ایست که اغلب برای درمان افسردگی تجویز می‌شود. این دارو نیز مانند دیگر داروهای ضد افسردگی برای فرد مزایایی را به همراه دارد. اما گاهی عوارض آن باعث قطع و جایگزینی دارو می‌شود. متخصص در کنار این دارو، روان درمانی را نیز به عنوان درمان مکمل پیشنهاد می‌دهد، اما معمولا بیمار تنها با مصرف دارو انتظار بهبودی دارد. مصرف خود سرانه و بیش از دوره ای که پزشک تجویز کرده برای فرد مشکلاتی را به همراه خواهد داشت. در ادامه این مطلب به معرفی، موارد مصرف، عوارض، تداخلات دارویی ایمی پرامین می‌پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه داروهای روانی می‌توانید با مشاوران مرکز روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : قرص ایمی پرامین | موارد مصرف و عوارض ایمی پرامین


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

اختلال شخصیت پارانوئید، یکی از انواع اختلال شخصیت دسته الف است که شیوع نسبتا زیادی هم دارد. نحوه برخورد با شخصیت پارانوئید به دلیل ویژگی‌های فردی این شخصیت از اهمیت بالایی برخوردار می‌باشد. این شخصیت‌ها، با سوء ظن، بدبینی و توهم‌های مختلف نسبت به دیگران زندگی را برای خود و اطرافیانش طاقت فرسا می‌کند؛ تا جایی که این تفکرات می‌تواند باعث آسیب به خود و دیگران شود. بسیاری از اختلالات شخصیت، ریشه در کودکی و در نحوه تربیت خانواده‌ها دارد. به دلیل ناآگاهی در نحوه برخورد با این افراد، نشانه‌ها تشدید شده و به مرحله ای می‌رسد که درمان دشوار و طولانی می‌شود. در این مطلب، راهنمای کلی نحوه برخورد با افراد پارانوئید را بیان کرده ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه اختلال شخصیت پارانوئید می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : نحوه برخورد با شخصیت پارانوئید


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

طلاق در سنین پایین نشان از یک ازدواج اشتباه و یا شاید ارتباط شویی اشتباه باشد. ازدواج مرحله ای بسیار مهم در زندگی هر فرد است که می‌تواند زیباترین اتفاق نیز باشد. ولی برای اینکه این ازدواج تبدیل به زیباترین اتفاق شود، نیاز به آمادگی و منطق در شروع یک زندگی مشترک می‌باشد. طلاق در سنین پایین آثار مخربی بر زندگی هر دو طرف می‌گذارد. طلاق در هر مرحله ای از زندگی و هر سنی اتفاق جالبی نیست وحتی اگر هر دو طرف با رضایت جدا شوند، باز هم آثار مخربی بر روان هر دو طرف می‌گذارد. ولی این تاثیر مخرب در افرادی که سن پایینی دارند بیشتر است و برای آنها نتایج بدتری دارد. در ادامه به طور مفصل درباره آثار طلاق در سنین پایین صحبت خواهیم کرد.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه پیشگیری از آسیب‌های طلاق در سنین پایین می‌توانید با مشاوران مرکز روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : طلاق در سن کم


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

آیا داشتن رابطه قبل از ازدواج درست است؟ آیا رابطه جنسی به پیشرفت رابطه کمک خواهد کرد و یا برای آن مضر است؟ این‌ها پرسش‌هایی هستند که افراد برای شروع زندگی مشترک و یا در زمان دوستی با آن مواجه می‌شوند، پس باید پاسخی درست به آن دهید. از آن جایی که ازدواج یکی از بزرگترین دغدغه‌های جوانان است، آگاهی از جوانب مختلف آن به خصوص برقراری رابطه جنسی قبل از ازدواج و پیامدهای احتمالی آن اهمیت بالایی دارد. در صورت نادیده گرفتن مسائل مختلف ممکن است در آینده با مشکلات زیادی مواجه شوید. در این مقاله به تاثیراتی که رابطه جنسی قبل از ازدواج بر نگرش دو طرف بر یکدیگر خواهیم پرداخت. 

 

برای دریافت مشاوره در زمینه رابطه قبل از ازدواج می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : رابطه پیش از ازدواج داشته باشیم یا نداشته باشیم


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

مهارت های لازم برای کودکان بیش فعال چه هستند؟ کودکان بیش فعالمعمولا به دلیل جنب و جوش زیاد، پرخاشگری‌های فراوان و رفتارهای ضد اجتماعی والدین را کلافه می‌کند. والدین برای جلوگیری از این رفتارهای فرزندشان ابتدا باید رفتار صحیح با کودک بیش فعال خود را یاد بگیرند. اما برخورد اصولی والدین کافی نیست، بلکه کودکان بیش فعال برای آن که بتوانند عملکردی مناسب داشته باشند نیاز به آموزش برخی مهارت‌های ارتباطی و فردی دارند. اگر شما نیز دارای کودکی بیش فعال هستید حتما متوجه سختی تربیت کودک بیش فعال خود شده اید. خوشبختانه می‌توانید با دریافت مشاوره کودک و خانواده از سختی‌های پرورش کودک بیش فعال خود بکاهید. در ادامه به برخی مهارت‌های لازن برای این کودکان اشاره کرده ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه مهارت های لازم برای کودکان بیش فعال می‌توانید با مشاوران مرکز روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : مهارت های لازم برای بچه های بیش فعال


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

ورزش برای کودکان بیش فعال مفیدتر از کودکان عادی است، زیرا انرژی آن‌ها را شکل می‌دهد و این گونه می‌توانند حرکات خود را کنترل کنند‌‌. ورزش روشی برای کاهش استرس و افزایش انگیزه نیز می‌باشد. معمولا به کودکان بیش فعال داروهای محرکی مانند ریتالین برای تعدیل انتقال دهنده‌های عصبی تجویز می‌شود، برخی ورزش‌ها نیز می‌توانند مانند دارو روشی برای درمان باشند. در ادامه این مطلب به معرفی ورزش‌های مفید برای کودکان بیش فعال می‌پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه ورزش‌های مناسب کودکان بیش فعال می‌توانید با مشاوران مرکز روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : ورزش های مناسب برای کودکان بیش فعال


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

بعد از برقراری رابطه جنسی استرس بارداری در دوران عقد زوج‌های جوان را نگران می‌کند. اما اگر واقعا در دوران عقد بارداری اتفاق بیافتد، چه باید کرد؟ از طرفی هنوز زوجین آمادگی لازم برای شروع زندگی مشترک را ندارند و از طرفی شرم از بازگوی این مساله به خانواده‌ها ذهن زوج جوان را مخدوش می‌کند. بهتر است هر دو طرف به این موضوع توجه کنند که هر چند زوج جوان وارد خانه خود نشده اید، اما کاری شرم آور نکرده‌اند. پس برای مواجهه با این مشکل تنها نیازمند مدیریت شرایط هستید. با حفظ آرامش می‌توانید مانع از مشکلات و استرس‌های دیگر شوید. برای اطلاع از راه‌های مقابله بابارداری در دوران عقد در ادامه این مطلب با ما همراه باشید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه یافتن بهتر راهکار در برابر بارداری در دوران عقد می‌توانید با مشاوران مرکز روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265تماس بگیرید.

 

منبع : بارداری در دوران عقد


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

احساس غم، افسردگی نیست و اساسا با آن فرق دارد. غم احساس طبیعی و خوبی است و انسان طبیعتا به آن نیاز دارد. تجربه احساسات به ما کمک می‌کند به بهترین شیوه بتوانیم با محیط و اتفاقات جدید سازگاری پیدا کنیم و بهترین واکنش را ارائه دهیم. غم یکی از احساسات اصیل می‌باشد که شناخت طبیعت و کارایی آن به در زندگی کمک می‌کند.

 

برای دریافت مشاوره روانشناسی می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : احساس غم | احساس غم را بشناسید


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

بيش فعالی جنسی يكی از جدی ترين مسائلی است كه ممكن است دربين زوجين به وجود آيد و باعث نابودی زندگی مشترکشان گردد. بيش فعالی جنسی يا هايپرسكسوليته (افزون خواهی جنسی) بیشتر در مردان شایع می باشد. در اين بيماری فرد اغلب كنترلی بر رفتار جنسی خود نداشته و در رابطه جنسی خود رضايت كاملی بدست نمی آورد. نياز جنسی انها اغلب سيری ناپذير، مداوم و پايدار است و احساس اجبار به خود يی دارند. در برخی مواقع، بعضی بيماری ها و اختلالات هورمونی می تواند باعث بروز بيش فعالی شوند، اما اغلب بیش فعالی جنسی ریشه روانی داشته و با دارو درمان نمی شود. در ادامه بیش فعالی جنسی و درمان آن را در هر دو جنس بررسی خواهیم کرد.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه راه های مقابله با بیش فعالی جنسی می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265تماس بگیرید.

 

منبع : بيش فعالی جنسی


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

روش های درمان افسردگی کدامند ؟ قبل از هر توصیه و پیشنهادی بهتر است بدانیم که افسردگی اصلا چه نشانه هایی دارد. شاید تاکنون افسردگیسراغ شما هم آمده باشد. زمان های بسیاری شما احساس کرده اید که میل و اشتیاقی به انجام هیچ کاری ندارید. نسبت به زندگی بی میل هستید. علاقه ای به حضوردر جمع ندارید. به شدت درخود فرو رفته اید ومدام تصاویری از مشکلات، روح وذهن شمارا آزارمی دهد. و تمام روزنه های امید را بسته می بینید. اگر می‌بینید افسردگی باعث می‌شود از زندگی روزانه‌تان عقب بیفتید، باید تلاش کنید تا این مشکل را حل کنید و از دیگران برای درمان افسردگی کمک بگیرید. برای اینکه بهترین روش درمان افسردگی را به‌کار بگیرید، باید بتوانید تمام روش های درمان افسردگی را بشناسید. بدون شک گام نخست برای درمان افسردگی شما بهره گیری از مشاوره روانشناسی است. با این مقاله از هنر زندگی همراه باشید تا با شناخت روش‌های درمان افسردگی گام اول را در درمان این بیماری آزاردهنده بردارید. می توانید مقاله علائم افسردگی و دارو های ضد افسردگی را بخوانید.

برای دریافت مشاوره در زمینه تشخیص و درمان افسردگی اساسی می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265تماس بگیرید.


منبع : درمان افسردگی | روش های درمان افسردگی شدید و مزمن


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

داروی ریسپریدون یکی از انواع داروهای اعصاب می باشد که اغلب برایدرمان اسکیزوفرنی در بزرگسالان و اوتیسم کودکان به کار می رود. ریسپریدون به ایجاد تعادل روانی فرد کمک می کند. مصرف بیش از حد این دارو می تواند باعث مسمومیت و تشدید عوارض دارو شود. بنابراین بدون دستور پزشک نباید خودسرانه مصرف گردد. در ادامه این مطلب درباره موارد مصرف، عوارض، تداخلات دارویی و اثرات داروی ریسپریدون صحبت خواهیم کرد.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه داروی ریسپریدون می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228  و از تهران با  شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : ریسپریدون | موارد مصرف و عوارض دارو ریسپریدون


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

داروی الانزاپین (Olanzapine) با نام تجاری Zyprexa، یکی از انواع داروهای ضد سایکوز و ضد روان پریشی می باشد. این دارو با اثر بر روی گیرنده های دوپامین و سروتونین، باعث تعدیل در انتقال دهنده های مغزی می باشد. به دلیل ساختار خطرناک آن، نباید بدون اجازه پزشک مصرف، تغییر دوز و یا ترک شود. در ادامه این مطلب درباره نحوه مصرف دارو، عوارض و تداخلات دارویی پرداخته ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه داروی الانزاپین می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : داروی الانزاپین | موارد مصرف و عوارض داروی الانزاپین


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

داروی پرفنازین (Perphenazine) با نام تجاری Trilafon، یکی از داروهای دسته ضد سایکوز یا ضد روانپریشی می باشد که معمولا به صورت قرص و با مصرف دهانی تجویز می شود. این دارو به دلیل ساختار و اثرات قوی آن، فقط باید طبق تجویز پزشک و برای موارد بیماری استفاده شود. هر گونه مصرف بدون تجویز و یا توصیه آن به دیگران، می تواند عوارض خطرناکی مثل ایست تنفسی و کما به همراه داشته باشد. قطع ناگهانی آن نیز باید حتما تحت نظر پزشک صورت بگیرد. در ادامه نحوه مصرف، عوارض و تداخلات دارویی شرح داده شده است.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه داروی پرفنازین می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : داروی پرفنازین | موارد مصرف و عوارض داروی پرفنازین


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

بوپروپیون یک از انواع داروی ضد افسردگی و آرام بخش می باشد که از بازجذب دوپامین و نوراپی نفرین جلوگیری می کند. بوپروپیون به ‌تنهایی یک داروی ضدمیگرن و ضدافسردگی مؤثر است اما بیشتر هنگامی که فرد به یک داروی ضدافسردگی جواب کامل نداده است، به عنوان مکمل درمان استفاده می‌شود. این دارو برخلاف برخی دیگر از داروهای ضدافسردگی، معمولاً باعث افزایش وزن و کاهش میل جنسی نمی‌شود اما در عوارض جانبی آن احتمال افزایش یا کاهش وزن ذکر شده‌اند. مصرف یا قطع خودسرانه دارو خطرناک بوده و در موارد اورژانسی باید به پزشک مراجعه کنید. در ادامه به موارد مصرف، عوارض، تداخلات دارویی با بوپروپیون می پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه داروها می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : داروی بوپروپیون | موارد مصرف و عوارض داروی بوپروپیون


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

درمان اختلال شخصیت وسواسی اجباری مانند درمان دیگر اختلالات شخصیت نیاز به صرف وقت و انرژی دارد. اختلال شخصیت وسواس اجباری یا OCPD، یکی از اختلالات شخصیت دسته ج می باشد که با کمالگرایی افراطی، نظم و انضباط مشخص می شود. این افراد احساس شدیدی به اعمال استانداردها و قوانین خود در محیط خارجی دارند. آگاهی افراد و خانواده ها از نشانه های این اختلال و نحوه برخورد با شخصیت وسواسی اجباری، کمک می کند تا آنها هرچه زودتر برای درمان این اختلال اقدام کرده و کار به مراحل خطرناک نکشد. در این مطلب، اصلی ترین روش های درمان اختلال شخصیت وسواسی اجباری را بیان کرده ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه اختلال شخصیت وسواسی اجباری می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : درمان اختلال شخصیت وسواسی جبری


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

تربیت جنسیتی کودک از حساس‌ترین و مهم‌ترین مسائلی است که والدین باید به آن توجه داشته باشند. غالبا این موضوع توسط والدین مورد غفلت قرار می‌گیرد و واکنش‌های غلط آنها در این زمینه اشتباهات جبران ناپذیری به جای می‌گذارد که آینده کودک را تحت تاثیر قرار می‌دهد. والدین باید با آموزش صحیح و مطالعه به این موضوع توجه ویژه ای نشان دهند و از راهکارهای مناسب و درست استفاده کنند. از مهمترین آموزش‌های لازم برای تربیت جنسی فرزند، می‌توان به آموزش حرمت تن اشاره کرد. متاسفانه برخی از والدین و مربیان، سوالات جنسی را همچون تابویی می‌دانند که نباید به آن نزدیک شد. همین نگرش موجب بروز پیامدهای غیر قابل جبرانی می‌شود. در ادامه چگونگی نحوه پاسخ دهی به سوالات جنسی کودکان را شرح خواهیم داد. مشاوره کودک به شما کمک می‌کند تا پاسخ‌ها و واکنش مناسب تری در برابر سوالات کودکان داشته باشید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه تربیت جنسیتی کودکان می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : تربیت جنسی کودکان | آموزش مسائل جنسی به کودکان


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

هر پدر و مادری به دنبال پیدا کردن مهارت ها و استعداد کودک خود است تا با پرورش آن ها بتواند آینده خوبی برای کودک خود بسازد.پدر و مادر به کودک خود کمک می کند تا در راستای پرورش استعدادهایش قدم بردارد و پیشرفت کند. استعداد بعضی از کودکان را می توان به راحتی تشخیص داد  ولی  برخی از کودکان استعدادهایشان به صورت پنهانی است که والدین می تواند با تکنیک هایی مانند حرف زدن، توجه به خیال بافی ها، نظم و تربیت کودکان در تمیز نگاه داشتن وسایل اتاق و . متوجه آن شوند. برای تشخیص و آگاهی از استعدادهای نهفته در کودکان خود می توانید از جلسات مشاوره کودک استفاده نمایید همچنین ما در این مقاله به بررسی چگونگی کشف استعداد کودکان پرداختیم.

 

برای مشاوره کشف استعدادها و مهارتهای کودکان می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : کشف استعداد کودکان | کشف مهارت ها و استعداد های کودکان


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

در بسیاری از افراد استرس و حالت تهوع به دنبال هم بروز پیدا می‌کنند. تهوع و استفراغ از نشانه‌های بارز اضطراب و استرس هستند که حس ناخوشایندی به فرد می‌دهند. حالت تهوع ناشی از استرس به دلیل تغییرات مختلف بدن در مواجه با شرایط بحرانی بروز می‌دهد و راه‌حل آن کاهش استرس است. استرس در زندگی روزمره و با وجود مشغله‌های فراوان امری شایع و انکارناپذیر است که حتی بسیاری از افراد را به سمت مصرف قرص سوق می‌دهد. در ادامه توضیح داده‌ایم که راه‌های مناسبی برای کاهش استرس و علائم آن وجود دارد.

برای دریافت مشاوره در زمینه کاهش و درمان استرس می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

 

منبع : استرس و حالت تهوع | درمان تهوع ناشی از استرس

 


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

تفاوت زبان بدن مردان و ن در چیست؟ زن یا مرد فرقی نمی‌کند همه ما می‌خواهیم که با دیگران ارتباط برقرار کنیم، توسط دیگران درک شویم و به ما احترام گذاشته شود. به ما هدیه‌ای ارزشمند به نام حرف زدن داده شده، اما نمی‌تواند تنها راه ارتباطی ما باشد. ما برای برقراری ارتباط از چهره، حرکت بازوها و پاها و غیره نیز استفاده می‌کنیم. این به عنوان ارتباط غیر کلامی شناخته می‌شود یعنی زبانی که بدن ما برای برقراری ارتباط از آن استفاده می‌کند. معمولاً زبان بدن یکسانی توسط مردان و ن استفاده می‌شود اما تفاوت‌های زیادی را می‌توان در آن پیدا کرد که در ادامه به بررسی بیشتر این تفاوت‌ها خواهیم پرداخت.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه زبان بدن مردان و ن می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

 

منبع : زبان بدن مردان و ن | تفاوت زبان بدن در ن و مردان

 


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

دعوای زیاد زن و شوهر می‌تواند به دلایل مختلفی به‌وجود آید. اختلاف نظر و دعوا میان همسران مسئله ایست که به صورت اجتناب‌ناپذیر برای همه زوجین اتفاق می‌افتد. گاهی این بحث‌ها در نهایت به نتایج خوبی می‌انجامند و زوجین با پیدا کردن راه حلی برای مشکل خود به سادگی از آن عبورمی‌کنند اما در بعضی از موارد بحث و دعوای زوجین مدت‌های طولانی ادامه پیدا می‌کند و به یک معضل آزار دهنده در خانواده تبدیل می‌شود. دعوای همیشگی میان زوجین به مرور زمان بر کیفیت سلامت روان کل اعضای خانواده تاثیر منفی می‌گذارد و شکاف عمیقی در ارتباط عاطفی افراد ایجاد می‌کند. در ادامه این مطلب به بررسی بیشتر علل و راهکارهای این موضوع خواهیم پرداخت. برای اطلاع از پیشگیری از دعوای بین زوجین کلیک کنید.

تماس با مشاوره روانشناسی


منبع : علت دعوای زیاد زن و شوهر | پیامدها و علت اختلاف‌های حل نشده زن و شوهر

 


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

تنفر از مکیدن سینه توسط نوزاد چه زمانی اتفاق می‌افتد؟ در بسیاری از مادران این مسئله بسیار ناراحت کننده است که کودکشان سینه آن‌ها را نمی‌گیرد و از مکیدن سینه مادر تنفر دارد. مادران می‌خواهند بدانند که چگونه می‌توان این مشکل را برطرف کرد. برای این کار ابتدا باید بدانید که ریشه و دلیل تنفر چیست و این که واقعا چرا کودک از گرفتن سینه امتناع می‌کند و یا شاید اصلا حساسیت مادر باعث این مسئله شده است. در ادامه مقاله به بررسی بیشتر این موضوع خواهیم پرداخت. همچنین مشاوره کودک می‌تواند به شما در این زمینه کمک کننده باشد.

برای دریافت مشاوره در زمینه نوزادان می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.



 

 


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

پنی سیلین به گروهی از داروهای آنتی باکتریال گفته می‌شود که می‌توانند طیف وسیعی از باکتری‌ها را هدف قرار دهند. به همین خاطر این طبقه دارویی در درمان بسیاری از بیماری‌های باکتریایی نظیر انواع عفونت‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد. اما آنچه که اهمیت دارد عوارضی است که در اثر استفاده از این دارو به وجود می‌آید و استفاده از آن باید با احتیاط انجام پذیرد مخصوصا اگر در دوران شیردهی باشید. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد کاربرد، موارد مصرف و عوارض این دارو تا انتهای مطلب با ما همراه باشد.

برای دریافت مشاوره می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

 

منبع : پنی سیلین | آنچه درباره پنی سیلین باید بدانید

 


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

مشکلات شیردهی هم برای مادر و هم برای نوزادش می‌تواند آزاردهنده باشد. مشکلات دوران شیردهی گاه مانع از تغذیه مناسب نوزاد می‌شود. این مسئله خود می‌تواند بر روحیه مادر تأثیر منفی بگذارد و بر نگرانی‌های او بیافزاید. این مشکلات نباید مانع از شیردهی مادر به فرزندش شود؛ چرا که شیر مادر برای رشد کودک الزامی است و فواید بسیاری را برای او به همراه دارد. مادران با آگاهی از این مشکلات و علل و درمان‌های مناسب می‌توانند از بروز مشکلاتی همچون احتقان ، مسدود شدن مجاری شیر و. در دوران شیردهی پیشگیری کنند و یا به رفع آن‌ها بپردازند. پیشنهاد می‌کنیم مقاله فوائد شیر مادر را مطالعه کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه مشکلات شایع در شیردهی می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.



 

 

 

 

هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

سندروم سیندرلا به چه معناست؟ ن دارای سندروم سیندرلا چه ویژگی‌هایی دارند؟ برخی از خانم‌ها قدرت و توانایی انتخاب کردن را ندارند و همیشه منتظرند دیگران برای آن‌ها تصمیم‌گیری کنند؛ علاوه بر این معمولا رویای مردی ایده‌آل و افسانه‌ای همچون شاهزاده سوار بر اسب سفید را در ذهن خود می‌پرورانند؛ همان شاهزاده‌ای که در انیمیشن سیندرلا  دیده‌اند. اغلب کارتون‌های والت دیزنی مثل سیندرلا، سفیدبرفی و راپونزل به روایتی می‌پردازند که در طی آن دختری تمام عمر خود را در رنج و سختی به سر می‌برد و با رسیدن یک شاهزاده سوار بر اسب سفید به خوشبختی می‌رسد و تا آخر عمر با آرامش و لذت زندگی می‌کند. برخی از دختران از این گونه روایات و داستان‌ها تأثیرات متفاوت و غیر واقعی می‌پذیرند؛ تأثیراتی که باعث می‌شود توانایی‌های خود را نادیده بگیرند و برای رسیدن به خوشبختی و آرامش تنها بر فردی دیگر متکی باشند.

برای دریافت مشاوره در زمینه سندروم سیندرلا می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.



 


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

آیا افرادی را دیده‌اید که با دیدن خون غش کنند؟ ترس از خون یکی از انواع فوبیا است که در آن فرد مبتلا ترس شدید و غیر منطقی نسبت به دیدن خون خود، دیگران و یا حتی خون حیوانات دارد. ممکن است شما نیز افرادی را دیده باشید که با دیدن کوچک‌ترین قطره خون غش می‌کنند و اغلب هم از دادن آزمایش خون و رفتن به آزمایشگاه فراری‌اند. اما چرا این افراد از دیدن خون وحشت دارند؟ آگاهی از علل و روش‌های درمان اضطراب و استرس ناشی از ترس به شما کمک می‌کند تا راحت‌تر با این اختلال و به طور ساده‌تر با ترس‌های خود در زندگی مواجه شده و آن‌ها را کنترل کنید. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه انواع فوبیا کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه تشخیص و درمان فوبیا می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : ترس از خون | علائم، علل و درمان فوبیای خون

 


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

بحران نوجوانی به چه دوره‌ای اطلاق می‌شود؟ چه ویژگی‌هایی همراه با بحران نوجوانی بروز پیدا می‌کند؟ هر انسانی در طول رشد برای رسیدن به پختگی و کمال مراحل رشدی را طی می‌کند. این مراحل در میان انسان‌های سراسر دنیا تا حد زیادی مشابه بوده و ویژگی‌های یکسانی دارند. نوجوانی یکی از این مراحل مهم است که در آن تغییرات گسترده‌ای در جسم و تفکر و روان فرد به وجود می‌آید. این دوران حساس، دارای بحران مختص به خود می‌باشد که همانا بحران هویت است. بحران هویت سرآغاز زندگی بزرگسالی و مقدمه روابط صمیمانه بعدی فرد است. بسیار اهمیت دارد که فرد به سلامت از بحران نوجوانی گذر کند تا به پیامدهای ناشی از شکست بحران دچار نشود. پیشنهاد می‌کنیم مقاله نوجوان را مطالعه کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه بحران نوجوانی می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.



 


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

علت ترس از تعهد چیست؟ چرا حتی زمانی که کسی را خیلی دوست دارند، باز هم برای ازدواج و زندگی متعهدانه کاری نمی کنند؟ یک رابطه مستلزم پذیرش مسئولیت‌های متفاوت است و مسئولیت‌ پذیری، یکی از ابعاد تعهد در رابطه می‌باشد. عده‌ای از افراد نمی‌توانند در برابر مسئولیتی که در یک رابطه بر عهده آنها قرار می گیرد متعهد باشند؛ بنابراین از شکل‌گیری رابطه اجتناب می کنند. اما راه هایی برای غلبه بر ترس وجود دارد. فقط کافی است دلایل ترس خود را پیدا کنید و پاره ای از اندیشه هایتان را تغییر دهید. در این مطلب به شما کمک می کنیم تا ترس خود را از بین ببرید و به ایجاد یکرابطه شویی پایدار اقدام کنید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه راه های غلبه بر ترس از تعهد می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228  و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : ترس از تعهد در رابطه | دلایل و درمان ترس از تعهد


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

ناخن جویدن کودکان یک عادت ناخوشایند است که در طبقه اختلالات رفتاری دسته بندی می شود. این عادت در کودکان از سنین ۲ تا ۵ سالگی آغاز می‌شود. در صورت عدم اصلاح به موقع، اين رفتار ممكن است در بزرگسالی نيز ادامه پيدا كند. کودکان روح آسیب پذیری دارند، معمولا ناخن جویدن آنها ناشی از تنش ها و استرس هایی است که در طول روز تجربه می کنند. والدین در مرحله اول باید علت را در کودک خود جستجو کنند. استفاده از تنبیه بدنی شرایط را بدتر می کند. با به کاربردن روش هایی ساده می توانید این عادت را در کودک معصوم خود از بین ببرید. در ادامه شما را با این روشها و علت های ناخن جویدن کودکان آشنا خواهیم کرد.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه بهترین روش های ترک ناخن جویدن کودکان می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : ناخن جویدن کودکان | علت ها و روش های درمان ناخن جویدن کودکان


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

اختلالات طیف اوتیسم (ASD) یا بیماری درخودماندگی طیف وسیعی از اختلالات مغزی و روانپزشکی با منشا عصب شناختی و علائم اختلالات رفتاری بوده که مهم ترین ملاک تشخیصی آن نقص در رشد زبان و ناتوانی در برقرای ارتباط با دیگران است. آگاهی از علایم اختلالات طیف اوتیسم به منظور بهره گیری سریع تر از خدمات درمانی برای سازگاری بی تر کودک و افزایش مهارت های ارتباطی اهمیت دارد. اوتیسم در بزرگسالی نیز می تواند برای فرد مشکلاتی را ایجاد نماید، بنابراین درمان به موقع در کودکی اهمیت زیادی دارد. در این مقاله قصد داریم به بررسی علایم و نشانه های اختلالات طیفاوتیسم بپردازیم.

 

 برای دریافت مشاوره در زمینه اختلالات مربوط به کودکان می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : اوتیسم | علائم و نشانه های اختلالات طیف اوتیسم (ASD) چیست؟


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

جنون یا روان پریشی (phychos) مجموعه ای از علائم و وضعیت روانی غیرطبیعی است که در آن ارتباط فرد مبتلا با واقعیت قطع می شود. علائمی چون هذیان و توهم در اغلب انواع جنون مشخص می شود. وقتی فرد دچار جنون شود چیزهایی را می بیند و می شنود که واقعا وجود ندارند. روان پریشی انواع گوناگون دارد که دسته ای از اختلالات همانند اختلال دوقطبی و اسکیزو فرنی را در برمی گیرد. در این مطلب قصد داریم به تعریف هر یک از انواع جنون و علائم آنها بپردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه درمان انواع جنون می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : انواع جنون | اختلالات روان پریشی


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

خیلی ها فکر می کنند که مشاوره قبل از ازدواج برای دریافت یک پاسخ آری یا نه از طرف مشاور می باشد. اما در روز های اولیه آشنایی قبل از ازدواج خیلی از نکات مهم برای شروع یک زندگی مشترک موفق توسط افراد نادیده گرفته می شود، که همین امر باعث می شود بعد از سپری شدن سال های اولیه مشکلات و اختلافات زیادی در بین زوج ها به وجود بیاید. هدف اصلی مشاوره ازدواج یا مشاوره قبل از ازدواج این است که ما یاد بگیریم که چگونه با مشکلات زندگی شویی روبرو شویم. در حقیقت مشاوره قبل از ازدواج مانند واکسنی برای پیشگیری از طلاق و مانع از هم پاشیدن زندگی مشترک می باشد. از آنجایی که ازدواج مهمترین تصمیم گیری در زندگی هر فرد می باشد، آموزش دیدن برای این تصمیم گیری و یادگیری مهارت های لازم برای شروع زندگی مشترک ضروری است. از جمله نکات مهم، فهم دقیق این مسئله است که همسر آینده شما در یک خانواده با افکار، فرهنگ، علایق و . کاملا متفاوت با شما بزرگ شده است. خواه ناخواه بسیاری از معیار ها و علایق زندگی او با شما متفاوت است. باید بیاموزید که چگونه با وجود این فرهنگ ها و علایق در بین شما و همسرتان زندگی مشترک بسیار شادی را بسازید. مشاوره ازدواج از جمله مواردی است که زندگی مشترک شما را تضمین می کند. مقاله مهترین عواملی که زندگی مشترک را تهدید می کنند و سوالات مهم قبل از ازدواج را حتما بخوانید. برای عضویت در کانال مشاوره ازدواج کلیک کنید.

برای مشاوره ازدواج تلفنی می توانید با مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

منبع : مشاوره قبل از ازدواج | مشاوره ازدواج


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

گاه کنترل خشم در برابر کودک مخصوصا زمان هایی که پدر و مادر خسته هستند، سخت ترین کار دنیا می شود. شاید شما هم برخی روزها نتوانید در مقابل کارها و اشتباهاتی که کودک تان انجام میدهد با ارامش با او رفتار کنید. اما اگر گاهی اوقات به رفتار کودک تان فکر کنید، متوجه می شوید که این لجبازی و فریاد زدن ها را از خود شما یاد گرفته اند. قبل از تنبیه ابتدا کارهای او را مرور کنید. هرچه کودک عصبانیت شما را در مقابل خودش ببیند، در آینده او نیز همین رفتار را خواهد داشت. بنابراین پیش از آن که الگویی غلط برای فرزندتان باشید، مهارت های والدگری و کنترل خشم خود را پرورش دهید. در ادامه راهکارهایی برای کنترل خشم در برابر کودکان ارائه داده ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه تربیت کودک و کنترل خشم در برابر کودک می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265تماس بگیرید.

 

منبع : نحوه کنترل خشم در مقابل کودک


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

آدرس بهترین مرکز مشاوره روانشناسی شاهرود کجا است؟ بسیاری از شهروندان شاهرود برای مشاوره گرفتن در زمینه های مختلف به دنبال یافتن بهترین مرکز مشاوره روانشناسی شاهرود هستند اما به دلیل عدم شناخت و آگاهی کافی در مورد بهترین کلینیک مشاوره روانشناسی شاهرود عاجز اند و سردرگم می شوند. هدف از ارائه آدرس و اطلاعات مشاوره روانشناسی هنر زندگی تنها تسهیل و کمک به دسترسی مردم به بهترین مرکز مشاوره روانشناسی شاهرود می باشد. اسم و آدرس مرکز مشاوره روانشناسی شاهرود در ادامه این مقاله آورده شده است.

 

برای اطلاع دقیق از آدرس بهترین مراکز مشاوره روانشناسی شاهرود و یا دریافت مشاوره روانشناسی تلفنی می توانید با مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریف تلفن ثابت با شماره 9099075228 تماس بگیرید.

 

منبع : مرکز مشاوره روانشناسی شاهرود | آدرس بهترین مراکز مشاوره روانشناسی شاهرود


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

آدرس بهترین مرکز مشاوره روانشناسی ساوه کجا است؟ بسیاری از شهروندان ساوه برای مشاوره گرفتن در زمینه های مختلف به دنبال یافتن بهترین مرکز مشاوره روانشناسی ساوه هستند اما به دلیل عدم شناخت و آگاهی کافی در مورد بهترین کلینیک مشاوره روانشناسی ساوه عاجز اند و سردرگم می شوند. هدف از ارائه آدرس و اطلاعات مشاوره روانشناسی هنر زندگی تنها تسهیل و کمک به دسترسی مردم به بهترین مرکز مشاوره روانشناسی ساوه می باشد. اسم و آدرس مرکز مشاوره روانشناسی ساوه در ادامه این مقاله آورده شده است.

برای اطلاع دقیق از آدرس بهترین مراکز مشاوره روانشناسی ساوه و یا دریافت مشاوره روانشناسی تلفنی می توانید با مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت با شماره 9099075228 تماس بگیرید.

 

منبع : مرکز مشاوره روانشناسی ساوه | آدرس بهترین مراکز مشاوره روانشناسی ساوه


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

آدرس بهترین مرکز مشاوره روانشناسی کاشان کجا است؟ بسیاری از شهروندان کاشان برای مشاوره گرفتن در زمینه های مختلف به دنبال یافتن بهترین مرکز مشاوره روانشناسی کاشان هستند اما به دلیل عدم شناخت و آگاهی کافی در مورد بهترین کلینیک مشاوره روانشناسی کاشان عاجز اند و سردرگم می شوند. هدف از ارائه آدرس و اطلاعات مشاوره روانشناسی هنر زندگی تنها تسهیل و کمک به دسترسی مردم به بهترین مرکز مشاوره روانشناسی کاشان می باشد. اسم و آدرس کلینیک مشاوره روانشناسی کاشان در ادامه این مقاله آورده شده است.

برای دریافت اطلاعات بیشتر در مورد مرکز مشاوره روانشناسی کاشان و یا دریافت مشاوره روانشناسی تلفنی می توانید با مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت با شماره 9099075228 تماس بگیرید.

منبع : مرکز مشاوره روانشناسی کاشان | آدرس بهترین مراکز مشاوره روانشناسی کاشان


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

استفاده از داروهایی مثل داروی نورتریپتیلین برای درمان افسردگی به دلیل آثار مثبت آن بیشتر شده است. دارو تنها به عنوان روشی برای کاهش علائم افسردگی استفاده می شود. درمان اغلب بیماری های اعصاب و روان تنها به وسیله دارو امکان پذیر نبوده و نیاز به روان درمانی نیز وجود دارد. متاسفانه انتظار بیماران و اطرافیان از سریع بودن درمان فرد را به سمت مصرف بیش از حد دارو می کشاند. در حالی که دارو تنها تاثیرات کوتاه مدت داشته و در بلند مدت با کم شدن فوائد دارو، عوارض دارو برای فرد بیشتر می شود. بنابراین به هیچ عنوان نباید از نورتریپتیلین و دیگر داروهای اعصاب و روان بدون دستور پزشک استفاده یا قطع کرد. در ادامه این مقاله به شرح کاربرد، نحوه مصرف و عوارض داروی نورتریپتیلین پرداخته ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه داروی های اعصاب و روان میتوانید با مشاوران مرکز روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

برخورد صحیح با تهدید به خودکشی در نوجوانان یکی از موضوعاتی است که متخصصان بهداشت روان بر اهمیت و حساسیت آن تاکید می‌کنند. نوجوانی یکی از پرفشارترین و سخت‌ترین بحران‌های عاطفی و اجتماعی است. تهدید به خودکشی در نوجوانان نوعی فریاد کمک خواهی است که به دلیل غرور جوانی به این صورت بروز پیدا می‌کند. اگر با نوجوانی روبرو هستید که شما را تهدید به خودکشی می‌کند، یا صحبت‌هایی می‌کند که میل به خودکشی را در او نشان می‌دهد؛ شما به نوعی نسبت به او مسئول هستید. هر صحبت و اقدام شما می‌تواند بر تصمیمی که او می‌گیرد تاثیر بگذارد، در ادامه گام‌ها و اقداماتی را جهت مقابله با این تهدیدها ذکر کرده ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه تهدید به خودکشی نوجوانان می‌تشوانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : تهدید به خودکشی در نوجوانان


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

گاه با وجود مشخص بودن نشانه‌ها و علائم افسردگی کودکان برای درمان آن‌ها اقدامی صورت نمی‌گیرد. گاه تصور آن که کودکان نیز می‌توانند دچار افسردگی شوند، برای اطرافیان سخت می‌باشد. اما متاسفانه حدود پنج درصد کودکان در ایران به افسردگی شدید مبتلا هستند. از نشانه‌های افسردگی در کودکان می‌توان به خستگی، بی رمقی، بی ارزشی، فاصله گرفتن از دیگران، افزایش یا کاهش وزن اشاره کرد. کودکان در این دوران عمدا رفتارهای خاصی مثل فریب دادن، اشک و فریاد، تهدید و تلاش برای خودکشی برای جلب توجه ممکن است انجام دهند. در ادامه به بررسی هر کدام از نشانه‌های افسردگی در کودکان می‌پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه شناسایی علائم افسردگی در کودکان می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : علائم افسردگی در کودکان | نشانه های افسردگی در کودکان


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

بازی نکردن کودک مخصوصا با همسالان یکی از عواملی است که باعث نگرانی در والدین می‌شود. اما باید تمایزی میان کودکانی که فقط بازی‌های تکی را ترجیح می‌دهند با کودکانی که تنها با بزرگسالان بازی می‌کنند، قائل شد. معمولا کودکانی که با در اطرافشان هم سنی وجود ندارد، به بازی با بزرگ ترها تمایل دارند. اما گاه برخی از کودکان تنها بازی‌های انفرادی را ترجیح می‌دهند. در این شرایط باید بررسی‌های بیشتری برای علت بروز این رفتار انجام شود. در ادامه به بررسی برخی علل بازی نکردن کودکان اشاره کرده ایم. شما می‌توانید با دریافتمشاوره کودک از رشد و سلامت فرزندتان اطمینان کامل دریافت کنید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه بازی نکردن کودک می‌توانید با مشاوران مرکز روان شناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : بازی نکردن کودک | علل و موانع بازی کردن کودکان


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

بارداری ناخواسته یکی از مسائلی است که در زندگی بسیاری از زوجین ممکن است پیش آید. این وضعیت به هر دلیل که باشد، خانواده و زوجین را دچار تنش کرده و وادار به گرفتن تصمیماتی می‌کند. زوجین باید در نظر داشته باشند که تصمیم گیری‌های عجولانه بیشترین پشیمانی را به دنبال دارد. چه بسا زوج‌هایی که با وجود نداشتن شرایط بچه دار شدن، کودک شان را به دنیا آورده و او را بهترین اتفاق زندگی خود می‌دانند. اما پدر و مادر شدن مسئولیت سنگینی است که اگر فکر نشده باشد، زندگی و آینده خانواده را تحت تاثیر قرار می‌دهد. در ادامه این مطلب بیشتر درباره علل، عوارض و راه‌های کنار آمدن با بارداری ناخواسته پرداخته ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه بارداری می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : بارداری ناخواسته | علل، عوارض و راه های کنار آمدن با بارداری ناخواسته


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

رفتار درمانی کودکان اوتیسم یکی از درمان های کاربردی است که مهارت های لازم را به کودکان یاد می دهد. اختلال اوتیسم یا درخودماندگی یک اختلال شایع در کودکان می باشد. این بیماری با علائم کلی فقدان مهارت های اجتماعی، رفتاری و عاطفی و حرکات تکراری مشخص می شود و علائم آن از سنین پایین مشهود است. بیماری اوتیسم، هنوز درمان قطعی ندارد و روانشناسان درصدد هستند تا با روش های مختلف، مهارت های از دست رفته در این کودکان را آموزش دهند؛ تا بتوانند به حداکثر تعامل اجتماعی و رفتاری دست یابند. رفتار درمانی کودکان اوتیسم یکی از اثربخش ترین درمان ها می باشد. در ادامه به شرح این روش درمانی می پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه رفتار درمانی کودکان اوتیسم می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : رفتار درمانی کودکان اوتیسم


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

داروی دسیپرامین یا دزیپرامین (desipramine) با نام تجاری Norpramin یکی از انواع داروهای ضد افسردگی سه حلقه‌ای برای درمان استرس می باشد. دزیپرامین با تاثیر بر سیستم اعصاب مرکزی موجب افزایش سطح نورابی نفرین و سروتونین شده و خلق فرد را تحت تاثیر قرار می دهد. این دارو مانند دیگر داروهای ضد افسردگی دارای فواید و عوارضی می باشد، بنابراین مصرف و یا قطع دارو حتما باید با مشورد پزشک صورت بگیرد. در ادامه این مطلب درباره نحوه مصرف دارو، عوارض و تداخلات دارویی پرداخته ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه درمان افسردگی و داروی های افسردگی می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265تماس بگیرید.

 

منبع : داروی دزیپرامین (دسیپرامین) |‌‌ موارد مصرف و عوارض داروی دزیپرامین


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

نوزادانی که قبل از هفته 37 بارداری و با وزن کم تر از 2500 گرم به دنیا می آیند نوزاد نارس هستند. بارداری در سنین بالا و سنین کم، حاملگی چند قلو، روش های بارداری مصنوعی، مشکلات رحم و عفونت در مادر و مصرف برخی داروها از جمله دلایل به دنیا آمدن نوزادان نارس هستند. این نوزادان بسیار ضعیف بوده و ممکن است دچار مشکلاتی شوند. به همین دلیل نیازمند توجه و مراقبت ویژه می باشند. این مراقبت ها به آن ها کمک می کند تا مانند دیگر نوزادان با سلامت  کامل رشد کنند. در ادامه این مقاله دلایل زایمان زودرس، مشکلات نوزادان نارس و روش های مراقبت از این کودکان می پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه مراقبت از نوزادان زودرس می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : نوزادان نارس | دلایل تولد، مشکلات و نحوه مراقبت از نوزادان نارس


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

چرا برخی از افراد در دوران جوانی احساس پیری می کنند؟ از کجا بفهمیم دچار پیری زودرس شده ایم؟ چگونه می توان مانع از پیری زودرسشد؟ پیری زودرس در هر سنی از زندگی می تواند رخ دهد. پیری زودرستبعات ناخوشایندی همچون افسردگی، خودکشی، از کار افتادگی و نگرش منفی نسبت به دوران سالمندی را به دنبال دارد. مهم ترین عوامل ایجاد بروز پیری زودرس؛ تغذیه نامناسب، کم تحرکی، افکار منفی و. هستند. پیری روندی اجتناب ناپذیر است اما با رعایت نکاتی می توان از سرعت آن کاست. همچنین با رعایت این نکات می توانید دوران سالمندی خود را با کیفیت بالاتری سپری نمایید. در ادامه به علل، نشانه ها و راه های مقابله با پیری زودرس پرداخته ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه راه های جلوگیری از پیری زودرس می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228  و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 منبع : پیری زودرس | نشانه ها و راه های جلوگیری از پیری زودرس


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

چه انگیزه هایی برای ازدواج مناسب هستند؟ چگونه به درستی تصمیم به ازدواج خود باید پی ببریم؟ ازدواج به عنوان تصمیمی بزرگ در زندگی هر فرد از جایگاه خاصی برخوردار است. شروع زندگی مشترک می تواند راه حلی در جهت ی نیازهای زیستی، روانی و اجتماعی باشد. انگیزه های افراد برای تشکیل زندگی مشترک متفاوت است. بعضی از این انگیزه ها به دلیل ناسازگاری با واقعیت های زندگی شویی منجر به شکست در ازدواج می شوند. اگر تصمیم به ازدواج دارید یا به دنبال همسر ایده آل خود هستید، توصیه می‌کنیم که برای موفقیت در این تصمیم هدف خود را از ازدواج مشخص کنید. برای این منظور مشاوره پیش از ازدواجضرورت می یابد. در ادامه شما را با برخی از انگیزه های اشتباه ازدواج و همچنین برخی انگیزه های لازم آشنا خواهیم کرد.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه انگیزه های ازدواج می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : انگیزه ازدواج | دلایل و انگیزه های درست و نادرست ازدواج


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

برخورد با شوهر بیکار چگونه باید باشد؟ بیکاری معضلی است که در صورت رفع نشدن، نه تنهای پیامدهای شدیدی مثل افسردگی، طلاق و خودکشی خواهد داشت، بلکه بر فرزندان و دیگر افراد جامعه نیز تاثیر منفی می گذارد. بیکاری برای مردان متاهل سخت تر بوده و آن ها را بیشتر در معرض آسیب قرار می دهد. بیکاری و اعتیاد نیز رابطه نزدیکی با یکدیگر دارند. خیلی از ن نحوه مدیریت و برخورد با بیکاری شوهرشان را نمی دانند و آن ها در این مطلب سعی شده نحوه برخورد با شوهر بیکارو راه حل هایی که در این شرایط به خانواده تان کمک می کند را بیان کنیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه برخورد با شوهر بیکار می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : برخورد با شوهر بیکار


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

با وجود پبشرفت های پزشکی، هنوز درمان اوتیسم به طور قطع یافت نشده است. اما خوشبختانه با آموزش و درمان های غیردارویی تا حد زیادی می توان از پیشروی بیماری جلوگیری کرد. والدین با اطلاع از راه های شناسایی اوتیسم می توانند به تشخیص زودهنگام اختلالات طیف اوتیسم کمک کرده و مانع از مشکلات اوتیسم در بزرگسالی شوند. شناختعلائم اوتیسم زیر سه سال در روند بهبودی بیماری تاثیر زیادی دارد. برایدرمان اوتیسم، نحوه برخورد والدین کودکان اوتیستیک اهمیت زیادی دارد. بنابراین علاوه بر کودک والدین نیز باید آموزش دیده و با مشاوره کودک و خانواده در ارتباط باشند. در ادامه انواع درمان های مربوط به اوتیسم را شرح داده ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه درمان اوتیسم می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : درمان بیماری اوتیسم


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

همه انسان ها، گاهی از کوره در می روند و ممکن است در آن لحظه ها کارهایی بکنند که هرگز در زمان آرامش نمی کنند. واکنش به احساس خشم، در هر فرد و بنابر شدت خشم و فرد مقابل متغیر می باشد. مهمترین نکته ای که درباره خشم باید بدانید، این است که خشم، با اینکه یکی از مهم ترین احساسات انسان است، اما مخرب ترین و خطرناک ترین حس نیز می باشد. اگر احساس خشم کنترل نشود، می تواند مشکلات زیادی برای فرد و اطرافیان او ایجاد کرده و سلامت جسمی و روانی او را به خطر بیاندازد. در این مطلب، درباره این احساس مطالبی را عنوان خواهیم کرد تا بیشتر با خشم آشنا شوید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه احساس خشم و کنترل آن می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265تماس بگیرید.

 

منبع : احساس خشم | علل و راه های مقابله با احساس خشم


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

اختلالات رفتاری کودکان معمولا زمانی برای والدین مشخص می شود که کودک رفتارهایی خارج از محدوده سنی شان نشان می دهند. رفتارهایی که بیش از حد چالش آور بوده و به اصطلاح آن ها را رفتارهای سخت می نامیم. شیطنت، نافرمانی و رفتارهای تکانشی در کودکان امری طبیعی است. اما برخی از کودکان بیش از حد، آزاردهنده و دشوار رفتار می کنند. از رایج ترین اختلالات رفتاری می توان به اختلالات نافرمانی مقابله ای(ODD)، اختلال بیش فعالی، نقص توجه(ADHD) و اختلال سلوک(OC) اشاره داشت. این اختلالات به دلیل نشانه های مشترکی که دارند، تشخیص گذاری را بسیار دشوار می کنند. ممکن است یک کودک یا نوجوان همزمان به دو اختلال دچار باشد. در ادامه به انواع، عوامل خطر ساز و درمان اختلالات رفتاری کودکان را شرح داده ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه اختلالات رفتاری کودکان می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : اختلالات رفتاری کودکان


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

اطلاع از نشانه ها و مراحل ارگاسم ن به مردان کمک می کند تا بتوانند همسرشان را در رابطه جنسی به رضایت جنسی برسانند. شاید حتی باور کردنی نباشد، اما تا نیم قرن پیش، ارگاسم ن چیز عجیب و ناشناخته ای بود و خیلی از افراد بر این باور بودند که لذت جنسی در رابطه فقط مخصوص مردان است. اما به مرور در اغلب جوامع پی بردند که مردان با ایجاد لذت جنسی در همسرشان، هم باعث پایداری و رضایت شویی خود می شوند و هم خودشان بیشتر می توانند از رابطه لذت ببرند. در ادامه مراحل و نشانه های ارگاسم در ن را بررسی کرده ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه نشانه ها و مراحل ارگاسم ن می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

منبع : مراحل و نشانه های برانگیختگی ن



هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

طبق آمار خیانت در مردان بیشتر از ن خیانت می باشد. اکثرا مردان به دلیل ناسازگاری در روابط جنسی که با همسر خود احساس می کنند، وارد روابط فراشویی می شوند. گرچه تعداد کمی از آن ها این موضوع را اعتراف می کنند، اما زیاد شاهد طلاق به خاطر خیانتمردان بوده ایم. چرا برخی از مردان همه چیز را قربانی یک لحظه شهوت خود می کنند؟ مسلما زوایای پنهان و ناشناخته ای وجود دارد که باعث می شود مردان به یک رابطه متعهد نباشند، در ادامه این مقاله بررسی این موضوع می پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه خیانت مردان می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : خيانت در مردان


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

داروی ترانیل سیپرومین (Tranylcypromine) با نام تجاری (parnate) یکی از انواع داروهای ضدافسردگی و جزء مهارکننده های (مونو آمین اکسیداز) می باشد. در صورت عدم تاثیر یا عدم تحمل سایر داروهای ضد افسردگی این دارو تجویز می شود. اثرات این قرص حداقل سه هفته بعد از اولین مصرف آغاز می شود. در ابتدای مصرف ممکن است نشانه های افسردگی تشدید پیدا کنند، به همین دلیل باید در طول مصرف بیمار تحت نظر باشد. عوارض، تداخلات و نحوه مصرف این دارو از اهمیت زیادی برخوردار می باشد. در ادامه به معرفی دارویترانیل سیپرومین پرداخته ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه داروهای اعصاب و روان می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : قرص ترانیل سیپرومین | موارد مصرف و عوارض آن

 


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

با بالا رفتن شیوع اختلال پرخوری عصبی، درمان اختلال پرخوری عصبی نیز اهمیت بیشتری پیدا می کند. این اختلال در اواخر نوجوانی و اوایل بزرگسالی شروع می شود و تعداد ن به مردان ۱۰ به ۱ است. ملاک های زیبایی و انتظاراتی که مردان و حتی ن از خود ظاهر خود دارند، احتمال بروز این اختلال را در ن بیشتر می کند. البته رسانه ها نیز در گسترش این دیدگاه ها بی تقصیر نیستند. عدم درمان پرخوری عصبی فرد را در معرض مشکلاتی چون افسردگی، چاقی، کمبود اعتماد به نفس و. قرار می دهد. در ادامه به شرح درمان خانگی و درمان تخصصی اختلال پرخوری عصبی پرداخته ایم. 

 

برای دریافت مشاوره در زمینه درمان پرخوری عصبی می توانید با مشاوران مرکز روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره ۹۰۹۹۰۷۵۲۲۸ و از تهران با شماره ۹۰۹۲۳۰۵۲۶۵ تماس بگیرید.

 

منبع : درمان پرخوری عصبی


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

دادن خبر بد مخصوصا زمانی که مصیبت خیلی شدید باشد، برای هیچ کس کار آسانی نیست. کم نیستند کسانی که بعد از شنیدن یک خبر بد، دچار شوک، سکته و حتی مرگ نیز شده اند. پس پیش از آن که بخواهید به فردی (مخصوصا یک بیمار قلبی) خبر ناگواری بدهید؛ باید زمینه را به گونه ای بچینید که او بیشترین آمادگی برای شنیدن خبر شما را داشته باشد. برای مثال خبرهای مربوط به درخواست طلاق و جدایی با ایجاد آمادگی و با حالتی ملایم و خبرهای بد در مورد بیماری، مرگ یا آتش گرفتن خانه بهتر است مستقیم و بدون حاشیه انتقال یابد. چرا که خبرهای دسته دوم نیاز به اقدامی سریع و فوری دارند. برای اطلاع بیشتر درباره نحوه دادن خبر بد به گونه ای که کمترین رنجش را ایجاد کند، در ادامه مقاله با ما همراه باشید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه ارتباط با دیگران و نحوۀ اطلاع دادن خبر بد می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : خبر بد را چگونه باید انتقال داد؟


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

بر اساس تحقیقات انجام شده، در بسیاری از مواقع بی اشتهایی ناشی از افسردگی می باشد. حدود 50- 75 درصد بیماران افسرده، بی اشتهایی نیز وجود دارد. بی اشتهایی به مرور زمان مشکلات جسمی و روحی را تشدید کرده و اگر درمان اتفاق نیافتد، پیامدهای بسیار خطرناکی برای فرد خواهد داشت. بنابراین، برای درمان بی اشتهایی ناشی از افسردگی، باید علت اصلی آن، یعنی افسردگی درمان شود. برای درمان افسردگیمسیری طولانی باید طی شود، همراهی یک متخصص روانشناسی می تواند این مسیر را برای شما آسان کرده و مانع از عود بیماری شود. در ادامه به بررسی و شرح بی اشتهایی ناشی از افسردگی می پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه درمان بی اشتهایی و افسردگی می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : بی اشتهایی ناشی از افسردگی


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

رفتار با کودکان و فرزندان چگونه باید باشد؟ سن تربیت کودک از چه زمانی شروع می شود؟ والدین به عنوان مهم ترین الگوهای تقلیدی کودکان، نقش مهمی در نحوه شکل گیری رفتار و تربیت فرزندان دارند. سرمشق قرار دادن والدین به عنوان الگوهای مثبت و سازنده، عامل اصلی در رشد و پیشرفت مناسب فرزندان است. در مقابل والدین با شیوه های ارتباطی نامناسب، احتمال مشکلات رفتاری و آسیب های روانی را در فرزندانشان بیشتر می کنند، عاملی که مانع از شکوفایی استعدادهای او می شود. بنابراین آگاهی والدین از نحوه تربیت و برخورد با کودکان اهمیت زیادی دارد. در ادامه به بایدها و نبایدهای چگونگی رفتار با کودکان خانواده می پردازیم. 

 

برای دریافت مشاوره در زمینه چگونگی رفتار با کودکان می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : چگونگی رفتار با کودکان و فرزندان


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

دندان قروچه در بزرگسالان یکی از مشکلاتی است که می تواند با فرد از دوران کودکی همراه بوده باشد. اما گاه برخی بیماری های جسمانی و روانی در بزرگسالی می توانند سبب بروز دندان قروچه در خواب و یا حتی بیداری شوند. دندان قروچه بیشتر بر سلامت دندان تاثیر گذاشته و باعث خرابی آن ها می شود. از آن جا که این رفتار اغلب در خواب اتفاق می افتد، فرد از وجود آن بی خبر است. اما با اطلاع از برخی نشانه ها می توانید به دندان قروچه خود در خواب پی ببرید. در ادامه درباره نشانه ها، پیامدها و علل بروز دندان قروچه می پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه دندان قروچه بزرگسالان می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265تماس بگیرید.

 

منبع : دندان قروچه در بزرگسالی


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

ن و مردان تفاوت های زیادی با یکدیگر دارند. یکی از این تفاوت ها، تفاوت حرف زدن ن و مردان و ارتباط برقرار کردن است. به طور کلی ن پر حرف تر از مردان هستند. ن در صحبت های خود مبالغه آمیز تر از مردان صحبت می کنند. ن با جزییات بیشتری صحبت می کنند ولی مردان کلیت حرف خود را می گویند. ن در هنگام صحبت کردن تماس چشمی برقرار می کنند ولی مردان علاقه ای به تماس چشمی ندارند. اما این مسئله زمانی مشکل ساز می شود که افراد سعی در برقراری ارتباط با جنس مخالف خود می کنند در حالی که اطلاع از این تفاوت ها ندارند. در این مقاله به بررسی تفاوت های ن و مردان در حرف زدن پرداخته شده است.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه تفاوت حرف زدن ن و مردان می‌توانید با مشاوران مرکز روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228  و از تهران با شماره9092305265  تماس بگیرید.

 

منبع : تفاوت حرف زدن ن و مردان


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

برای بازگشت به کار بعد از زایمان چه باید کرد؟ چه زمانی برای بازگشت به کار مناسب است؟ زایمان و تولد فرزند، برای مادران شاغل، مسئله ای پیچیده است. برخی از مادران، پس از مدتی از اینکه سرکار نمی روند احساس خوبی ندارند و از طرف دیگر، برخی از مادران از اینکه بعد از اتمام مرخصی زایمان بخواهند به کار برگشته و کودک نوزاد خود را تنها بگذارند پریشان می شوند. در هر صورت اگر شغلتان برای شما مهم است و به آن نیاز دارید، باید تدابیری اندیشید تا به خودتان، شغلتان و مهم تر از همه به فرزندتان آسیبی نرسد. در این مطلب، نکاتی برای بازگشت به کار بعد از زایمان را ذکر کرده ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه بازگشت به کار بعد از زایمان می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265تماس بگیرید.

 

منبع : بازگشت به کار بعد از زایمان


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

هر فردی ممکن است در زندگی مرتکب اشتباهاتی شود، برخی به راحتی در فکر جبران یا بخشیدن خود هستند، اما برای برخی دیگر بخشش خود کاری بسیار سخت است. این افراد دائم در حال سرزنش خودشان به خاطر اشتباهات گذشته هستند. ممکن است شما هم دچار احساس گناه شدید و یا عذاب وجدان شده باشید، ولی آرزو می کردید که انقدر به خودتان سخت نگیرید چون در این شرایط بخش اعظم انرژی روانی تان، درگیر گذشته ای تغییر ناپذیر می شود. در ادامه 8 راهکار برای کنترل احساسات منفی و بخشش خود آورده ایم که به کمک آن ها می توانید احساسات منفی ناشی از حطاهای گذشته را کاهش دهید و این فرصت را به خود بدهید تا استعدادهای درونی تان شکوفا شود و یک زندگی پر از شادی را تجربه کنید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه برای بخشیدن خود می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 8 راهکار برای بخشیدن خود


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

والپروات، داروی والپروات سدیم یا والپروئیک اسید در گروه داروهای اسید کربوکسیلیک-ضد تشنج قرار دارد. والپروات سدیم یکی از مهمترین و مؤثرترین داروها در کنترل حملات تشنجی و بیماری صرع در کودکان و بزرگسالان می باشد، مصرف این دارو تنها به درمان صرع محدود نمی شود و در موارد متنوعی مانند پیشگیری از میگرن، بیماری های اعصاب و روان مانند افسردگی و دردهای عصبی ناشی از دیابت نیز مورد استفاده دارد. این دارو به صورت قرص، کپسول، آمپول و یا شربت تجویز می شود. در ادامه این مقاله با بیشتر با موارد مصرف، نحوه اثر، عوارض و موارد منع مصرف داروی والپروات سدیم آشنا می شوید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه داروی های ضد تشنج می توانید با مشاوران مرکز روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.


منبع : داروی والپروات سدیم


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

تا چه حد باید نیاز های همسر را برآورده کرد؟ نادیده گرفتن خواسته ها و نیاز های همسر چه عواقبی دارد؟ بسیاری از افراد، از اینکه همسرشان به خواسته هایشان اهمیت نمی دهد شاکی می باشند. از طرف دیگر، افرادی نیز از اینکه همسرشان فقط به نیازهای آن ها توجه می کند و به نیازها و لذت های خودش بی توجه است، شکایت دارند. برآورده کردن خواسته های همسر، نیمی از لذت است و زوج هایی که به خواسته های خود یا شریکشان بها ندهند، در نهایت از رابطه ناراضی خواهند بود. در این مطلب به طور کامل درباره نحوه و میزان برآورده کردن خواسته های همسر، چگونگی رابطه سالم و راه های رسیدن به رضایت زوجین پرداخته ایم. مشاوره خانواده به شما کمک می کند تا بهتر بتوانید نیازها و خواسته های یکدیگر را شناسایی و رفع کنید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه رفع خواسته ها و نیاز های همسر می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : نیاز های همسر | لذت برآورده کردن نیاز های همسر


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

چقدر مرد زندگیتان برایتان ارزش دارد؟ چه کارهایی برای خوشحال کردن شوهر خود انجام می دهید؟ همسرتان همراه و شریک شما در تمام لحظات زندگی تان می باشد. هر چه به او محبت کنید و ارزش دهید، به انسجام خانواده خود کمک کرده اید. فرزندانتان نیز شما را الگو قرار داده و برای خوشحال کردن پدر و مادر و حتی در آینده خوشحال کردن همسر خود تلاش خواهند کرد. شاید با گذشت سال ها از ازدواج تان فراموش کرده اید که با چه کارهای ساده ای می توانید همسرتان را شاد کنید. اگر به همسر خود اهمیت می دهید به راحتی می توانید او را شاد کرده و به او احساس خاص بودن دهید. در زیر به چند مورد از این راهکارها اشاره کرده ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه روابط شویی و راه های خوشحال کردن مردان می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی تلفنی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : راه های خوشحال کردن مردان در زندگی مشترک


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

برخورد با آدم حسود اگر از رو هیجان و احساسات باشد، می تواند به خود شما آسیب بزند. افراد حسود سعی می کنند تا ارزشمند بودن و موفقیت های شما را زیر سوال ببرند. آن ها با رفتارها و حرف هایشان احساسات منفی در شما ایجاد می کنند که گاه مانع از پیشرفت شما می شوند. افراد حسود ممکن است در میان خانواده، دوستان، دانشگاه، محل کار و. حضور داشته باشند. بنابراین در بسیاری از مواقع نمی توانید از برخورد با این افراد اجتناب کنید. برای برقراری ارتباط موثر بهتر است از برخورد مناسب با آدم های حسود اطلاع کسب کنید. در این مقاله می توانید با استفاده از نکاتی که در برخورد با افراد حسود ذکر کرده ایم، روش مناسب در مقابل این افراد را پیش بگیرید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه برخورد با آدم حسود می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : چگونه با افراد حسود برخورد کنیم؟


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

چه روش هایی  درمان بی اشتهایی وجود دارد؟ بی اشتهایی جزواختلالات خوردن می باشد که مانند اضافه وزن و چاقی برای سلامتی مضر است. بی اشتهایی به هر دلیل که باشد، سلامت جسمانی و روانی فرد را به خطر می اندازد. اگر بی اشتهایی ناشی از عوامل روانی باشد، فرد حتما باید تحت درمان روانشناختی قرار بگیرد. بی اشتهایی اگر به موقع درمان نشود می تواند منجر به پیچیدگی های فراوانی نظیر ریتم غیر عادی قلب (آریتمی)، عدم تعادل الکترولیت ها در بدن، کم خونی، از دست رفتن استخوان، مشکلات کلیوی، افسردگی، بی حالی و غیره شود. در ادامه این مطلب برخی از روش های درمانی خانگی و تخصصی را شرح داده ایم. 

 

برای دریافت مشاوره در زمینه درمان بی اشتهایی می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : درمان بی اشتهایی | درمان خانگی و تخصصی بی اشتهایی عصبی


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

بسیاری از افراد از درمان لکنت زبان در بزرگسالی ناامید شده و پیامدهای آن را می پذیرند. لکنت زبان یکی از اختلالات گفتاریاست که اغلب ریشه در اضطراب و استرس های کودکی دارد. بسیاری از بزرگسالان مبتلا به لکنت زبان، آن را به عنوان یک ویژگی یا نقص ثابت در وجود خود در نظر گرفته و آن را درمان ناپذیر می دانند. لکنت زبان فرد را محدود کرده و عملکرد شغلی، تحصیلی و حتی ارتباطات میان فردی او را تحت تاثیر قرار می دهد. حال آن که در هر سنی می توانید از درمان های لکنت زبان بهره مند شوید. در ادامه این مطلب به معرفی انواع روش هایدرمانی لکنت زبان در بزرگسالی پرداخته ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه درمان لکنت زبان در بزرگسالان می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : درمان لکنت زبان در بزرگسالان


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

اختلال نقص توجه _ بیش فعالی (ADHD) در کودکان با تحرک زیاد و توجه پایین خود را نشان می دهد. انرژی زیاد و تحرک بالای کودکان بیش فعال سبب دردسرهایی برای کودک، والدین و کادر مدرسه می شود. کودکان بیش فعال معمولا تمامی انرژی خود را صرف جنب و جوش می کنند، تا جایی که دیگر توان و زمانی برای کارهای دیگر مانند یادگیری، انجام تکالیف مدرسه و ندارند، از طرفی در برخی از این کودکان نقص توجه نیز دیده می شود؛ پس اگر به موقع درمان نشوند ممکن است به سمت ترک تحصیل و مسیرهای انحرافی کشیده شوند. از همین رو لازم است بعد از تشخیص و شناسایی علائمبیش فعالی، برای درمان کودک بیش فعال خود اقدام کنید، تا از بروز پیامدها و عواقب بعد از آن در دوره های نوجوانی و جوانی پیشگیری شود.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه اختلالات و مشکلات کودکان می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : بیش فعالی (ADHD) | نشانه ها، علل، درمان بیش فعالی و نقص توجه


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

پر حرفی کودکان یکی از مسائلی است که والدین از آن شکایت دارند. به طوری که گاه پاسخ به تمامی سوالات و حرف های کودک غیر ممکن می شود. پر حرفی کودکان دلایل متعددی دارد که باعث می شود اطرافیان آشفته شده و واکنش منفی از خود نشان دهند. اما پر حرفی کودکان همیشه غیر طبیعی و مشکل محسوب نمی شود. با راهکارهایی می توان از این توانایی کودکان برای شکوفایی استعدادهای آن ها بهره برد. با بررسی و مراجعه به متخصص کودک می توانید به علت پر حرفی کودک خود پی ببرید. در ادامه به شرح علل، ویژگی ها و درمان پر حرفی کودکان پرداخته ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه علت و درمان پر حرفی کودکان می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : پرحرفی کودکان | علل، نشانه ها و راه های مقابله با پرحرفی کودکان


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

پشیمانی بعد از عقد چرا اتفاق می افتد؟ چرا برخی جوانان بعد از عقد پشیمان می شوند؟ شاید این جمله را زیاد از اطرفیان تازه عروس و تازه داماد خود شنیده باشید که تنها مدت کوتاهی پس از عقد، از ازدواج شان ابراز پشیمانی کرده و می گویند "همسرشان را آنقدر که باید دوست ندارند". بسیاری هم آن را طبیعی دانسته و می گویند "این موضوع که مدتی پس از عقد از بین می رود". در این مطلب، سعی شده تا از نگاه تخصصی به مسئله پشیمانی بعد از عقد که عمدتا در خانم ها اتفاق می افتد بپردازیم. موضوعی که اگر نسبت به آن غفلت شود، می تواند پیامدهای ناگواری را برای زوجین و خانواده ها داشته باشد.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه پشیمانی بعد از عقد می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 https://honarehzendegi.com/fa/%D9%BE%D8%B4%DB%8C%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D8%B2-%D8%B9%D9%82%D8%AF


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

آیا به دنبال آدرس بهترین مراکز مشاوره ازدواج آمل هستید ؟ آیا می دانید هدف از مشاوره ازدواج و مشاوره قبل از ازدواج در مرکز مشاوره ازدواج آمل چیست ؟ در روز های اولیه ازدواج و در زمان آشنایی قبل از ازدواج خیلی از نکات مهم برای شروع یک زندگی مشترک موفق توسط افراد نادیده گرفته می شود، که سبب می گردد بعد از سپری شدن سال های اولیه مشکلات و اختلافات زیادی در بین زوج ها به وجود بیاید. هدف اصلی مشاوره ازدواج یا مشاوره قبل از ازدواج این است که ما یاد بگیریم که چگونه با مشکلات زندگی شویی روبرو شویم. در حقیقت مشاوره قبل از ازدواج مانند واکسنی برای پیشگیری از طلاق و مانع از هم پاشیدن زندگی مشترک می باشد. از آنجایی که ازدواج مهمترین تصمیم گیری در زندگی هر فرد می باشد، آموزش دیدن برای این تصمیم گیری و یادگیری مهارت های لازم برای زندگی مشترک ضروری است.

 

برای دریافت مشاوره ازدواج و اطلاع از آدرس بهترین مراکز مشاوره ازدواج آمل می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت با شماره 9099075228 تماس بگیرید

 

 

منبع : مرکز مشاوره ازدواج آمل | آدرس بهترین مراکز مشاوره قبل از ازدواج آمل


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

مشاوره کودک چیست ؟ واژه تربیت کودک به معنای تعلیم و تربیت کودک برای چالش های زندگی آینده اش با استفاده از اصول علمی است. والدین باید بدانند که تمامی حرکات و عملکرد های آنان در حضور کودک شکل دهنده ی قالب های رفتاری و اصول فکری کودکان می باشد. در مسیر تربیت کودک والدین با چالش های متفاوتی روبرو می شوند که باید قبل از هر چیزی احساسات خود را کنترل کنند. تا بتوانند در رویارویی با این چالش ها عملکرد بهتری داشته باشند. افزایش آگاهی در مورد اصول تربیتی فرزندان نکته ی بسیار حیاتی برای تربیت کودک می باشد. بهترین راه حل برای افزایش آگاهی استفاده از مشاوره کودک و مشاوره تربیت کودک می باشد. از آنجایی که بسیاری از شهروندان از مراکز مشاوره کودک اطلاع ندارند. در این مقاله تمامی آدرس مرکز مشاوره کودک آمل را جمع آوری شده است.

 

برای دریافت مشاوره کودک تلفنی و حضوری می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از کل کشور از طریق تلفن ثابت با شماره 9099075228 تماس بگیرید.

 

منبع : مشاوره کودک آمل | آدرس مراکز مشاوره کودک آمل


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

یکی از موانع رسیدن به موفقیت ترس از شکست است. موفقیت بدون شکست به دست نمی آید. مسیر رسیدن به موفقیت، یک راه پر پیچ و خم می باشد که شکست های زیادی دارد، ولی برای اینکه به موفقیت برسید باید با پیگیری و تلاش به فعالیت خود ادامه دهید. در طی تاریخ شاهد ثبت موفقیت های بسیاری هستیم اما کمتر در مورد شکست هایی که افراد مختلف قبل از رسیدن به موفقیت متحمل شده اند، اشاره شده است. نکته قابل توجه این است که تک تک این موفقیت ها حاصل شکست هایی بوده که نتوانسته آنها را از تلاش منصرف کند. شکست ها به مانند سکوی پرتابی برای رسیدن به موفقیت می باشند. در این مقاله به نقش شکست در زندگی و رسیدن به موفقیت می بپردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه  ترس از شکست می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : ترس از شکست | نقش شکست در زندگی و رسیدن به موفقیت


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

اختلال پر خوری یکی از اختلالات خوردن می باشد که فرد مبتلا بدون احساس گرسنگی یا نیاز به غذا، به طور کنترل نشده ای، غذا مصرف می کند. رفتار پر خوری به دلایل مختلفی روی می دهند، اما اغلب پس از پر خوری فرد دچار عذاب وجدان شدید می شود. ممکن است هیچ علامت فیزیکی آشکار مانند اضافه وزن یا چاقی نداشته باشید، ولی به این بیماری مبتلا باشید. اختلال پرخوری در صورت عدم تشخیص و درمان می تواند پیامدهای منفی بر سلامتی جسمی و روانی، تناسب اندام و اعتماد به نفس به همراه داشته باشد. با استفاده از روش های درمانی مناسب می توانید از زندگی شاد و سالمی برخوردار شوید. در ادامه این مقاله به بررسی علائم، عوامل بروز، پیامدها و راه های درمانی این اختلال می پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه اختلال پر خوری می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 


منبع : اختلال پرخوری چیست | علائم و نشانه های بیماری پرخوری


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

درمان لکنت زبان کودکان به اندازه درمان مشکلات جسمانی او اهمیت دارد. لکنت زبان یکی از اختلالات گفتاری است که می تواند بر عملکرد، تعاملات، انگیزه و دیگر ابعاد زندگی کودک تاثیر منفی بگذارد. لکنت زبان معمولا در خردسالی و از سنین 2 تا 4 سالگی شروع می شود. لکنت زبان در بین پسران شایع تر از دختران است. در شروع مدرسه ممکن است لکنت زبان شدیدتر شود. عوامل متعددی از جمله ژنتیک، آسیب های جسمانی و روانی می توانند در بروز لکنت زبان نقش داشته باشند. برای درمان لکنت زبان کودکان بهتر است هر چه زودتر به متخصص کودک مراجعه شود؛ چرا که درمان زودهنگام احتمال بهبودی و پیشگیری از شدت یافتن لکنت را بیشتر می کند. در ادامه به معرفی روش های مختلف درمان لکنت زبان کودکان پرداخته ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه درمان لکنت زبان کودکان می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : درمان لکنت زبان کودکان


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

بسیاری از مادران برای درمان بی اشتهایی کودکان خود دائم در حال خوراندن شربت ها و داروهایی هستند که توسط اطرافیان و یا پزشکان توصیه می شود. حال آن که ابتدا باید علت بی اشتهایی کودک را والدین بررسی کنند و از روش های غیر دارویی برای رفع این مشکل برآیند. چرا که در اغلب موارد تنها با تغییر در برخی عادات و رفتارها می توان بی اشتهایی کودکان را درمان کرد. شاید تاثیر داروها در کوتاه مدت موثر باشد و شاهد افزایش وزن کودک خود باشید، اما اگر علت اصلی بی اشتهایی کودکان رفع نشود، به زودی متوجه بی اشتهایی کودک و یا سایر مشکلات کودکان خواهید شد. در ادامه به بررسی علل، نشانه ها و درمان بی اشتهایی کودکان می پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه درمان بی اشتهایی کودکان می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : درمان بی اشتهایی در کودکان


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

دلداری دادن به داغدیده یکی از رفتارهایی است که به بازماندگان کمک می کند تا راحت تر با غم خود کنار بیایند. مرگ، بخشی از سرنوشت انسان هاست و همه به نحوی در شرایط سوگواری قرار می گیرند. اظهار همدردی با کسانی که عزیزی از دست داده اند و تسلای آنها، یکی از وظایف و اهداف انسانی و عاطفی همه است و انتظار می رود که دیگران نیز برای شما، همین آداب را به جا بیاورند. اما نحوه دلداری دادن به داغدیده، خود آداب و اشکالی دارد که رعایت آنها می تواند شما را در اهداف انسان دوستانه تان یاری دهد. در این مطلب باید و نبایدهایی که برای دلداری دادن به داغدیده لازم است بدانید را بیان کرده ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه دلداری دادن به داغدیده می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : دلداری دادن به داغدیده ها | دلداری به سوگواران


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

خواب کودک نقش بسیار مهمی در رشد و سلامت او دارد و به اندازه غذا خوردن و تغذیه مناسب برای آن ها ضروری می باشد. اگر خواب کودکان به اندازه کافی نباشد، بر هوش، عملکرد روزانه و حتی خلق و خوی او تاثیر منفی می گذارد. تفاوت در نیاز به خواب کودکان، برنامه خواب والدین را نیز دچار تغییراتی می کند. این تفاوت ها گاه باعث دشواری در داشتن یک برنامه منظم و متداول برای خواب کودک می شود. اما به دلیل حساسیت در میزان خواب کودکان، بسیاری از والدین برنامه های زندگی خود را بر اساس نیازهای فرزندشان می چینند. در ادامه برای آن که بتوانید برنامه ریزی بهتری برای ساعات خواب کودک خود داشته باشید، میزان نیاز به خواب، فواید و روش هایی برای خواب کافی در کودکان را شرح داده ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه میزان خواب کودکان می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : میزان خواب کودکان | کودکان چند ساعت باید بخوابند؟


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

کودکان دیرآموز توانایی یادگیری مهارت‌های تحصیلی ضروری را دارند، اما میزان و عمق یادگیری‌شان نسبت به متوسط همسالانش کمتر می باشد. به طوری که نمرات هوش کودکان دیر آموز بالاتر از نمرات کودکان عقب مانده ذهنی و پایین تر از کودکان طبیعی می باشد، به همین دلیل به آن ها کودکان مرزی نیز می گویند. از آن جا که تفاوت ظاهری با دیگر کودکان ندارند، تشخیص آن ها تا زمان مدرسه به تاخیر می افتد. نگرانی و توقعات والدین در مورد نمرات و مهارت های فرزندشان این کودکان را در جایگاهی استرس آور و دشوار قرار می دهد. لازم است والدین از حد توان فرزندشان از طریق روش هایاستعدادیابی کودکان، اطلاع کسب کنند و بر اساس این توانایی ها انتظارات شان را تطبیق دهند. مشاوره کودک به شما کمک می کند تا از روش های موثر در بهبود شرایط این کودکان استفاده نمایید. 

 

برای دریافت مشاوره در زمینه درمان دیرآموزی کودکان می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : کودکان دیرآموز | برخورد با کودکان دیر آموز


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

آیا آدرس بهترین مراکز ترک اعتیاد مهاباد را می شناسید؟ اعتیاد به مواد مخدر یکی از بزرگترین مشکلات دنیای امروز است. از جمله معروفترین مواد اعتیاد آور می توان به هروئین، مورفین، متادون، تریاک، شیره ، شیشه، حشیش، ترامادول، ماده مخدر گل ، بوپرنورفین یا ب 2 و . اشاره داشت. در مناطق مختلف دنیا بسته به ذائقه و شرایطی موجود در آن منطقه مصرف یک یا چند تا از این مواد مخدر بیشتر است. یکی از مسائلی است که بسیاری از افراد درگیر آن بودند عدم اطلاع از آدرس مراکز ترک اعتیاد مهاباد بود. به همین دلیل مرکز مشاوره هنر زندگی تصمیم گرفت تا برای تسهیل دسترس مردم مهاباد به مراکز ترک اعتیاد، آدرس مراکز ترک اعتیاد در مهاباد را جمع آوری و معرفی نماید. برای اطلاع از انواع مواد مخدر ، انواع مواد محرک ، انواع مواد توهم زا و نشانه های اعتیاد به مواد مخدر کلیک کنید. برای عضویت در کانال مشاوره ترک اعتیاد کلیک کنید.

 

برای دریافت مشاوره ترک اعتیاد و اطلاع از آدرس بهترین مراکز ترک اعتیاد مهاباد می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت با شماره 9099075228  تماس بگیرید.

منبع : آدرس بهترین مراکز ترک اعتیاد مهاباد | کمپ های ترک اعتیاد مهاباد


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

آدرس بهترین مرکز مشاوره روانشناسی مهاباد کجا است؟ بسیاری از شهروندان مهاباد برای مشاوره گرفتن در زمینه های مختلف به دنبال یافتن بهترین مرکز مشاوره روانشناسی مهاباد هستند اما به دلیل عدم شناخت و آگاهی کافی در مورد بهترین کلینیک مشاوره روانشناسی مهاباد عاجز اند و سردرگم می شوند. هدف از ارائه آدرس و اطلاعات مشاوره روانشناسی هنر زندگی تنها تسهیل و کمک به دسترسی مردم به بهترین مرکز مشاوره روانشناسی مهاباد می باشد. اسم و آدرس مرکز مشاوره روانشناسی مهاباد در ادامه این مقاله آورده شده است.

برای اطلاع دقیق از آدرس بهترین مراکز مشاوره روانشناسی مهاباد و یا دریافت مشاوره روانشناسی تلفنی می توانید با مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت با شماره 9099075228 تماس بگیرید.

 


منبع : مرکز مشاوره روانشناسی مهاباد | آدرس بهترین مراکز مشاوره روانشناسی مهاباد


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

منظور از نگرانی کمتر زندگی بهتر چیست؟ نگرانی جز جدای ناپذیر زندگی بشر است، مدرسه، دوستان،خانواده، وضعیت اقتصادی هر کدام می تواند عامل نگرانی مداوم شما در زندگی باشد که خود باعث اضطراب مزمن، ترس و استرس می شود. وجود نگرانی طبیعی است اما زمانی که مانع از یک زندگی با کیفیت و شاد شود می تواند بسیار آسیب زننده باشد. در واقع با نگرانی های بیش از حد شانس زندگی بهتر را از خودتان می گیرید. اگر به دنبال راهی برای متوقف کردن نگرانی هایتان هستید، ابتدا به یاد داشته باشید که نمی توان تمامی مشکلات را از خودتان دور کنید، چون زندگی همواره با فراز و نشیب هایی همراه است. ولی با تغییر تمرکز و ایجاد درک عمیق تر نسبت به جهان بینی خود می توانید بار سنگین نگرانی دائمی را از دوش خود بردارید و انرژی تان را صرف خلق دنیایی زیباتر برای خودتان یا دیگران بکنید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه نگرانی کمتر زندگی بهتر می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : نگرانی کمتر زندگی بهتر


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

تقویت حافظه بلند مدت یکی از راه های یادگیری و حفظ اطلاعات می باشد. با تقویت حافظه بلند مدت و کوتاه مدت می توانید از بروز اختلالات حافظه جلوگیری کنید. حافظه بخشی از ماهیچه های مغز می باشد که نیاز به تقویت دارد. هر چه از آن بیشتر استفاده شود، قدرت و توان آن نیز بیشتر می شود. بسیاری از روش هایی که برای درمان فراموشی استفاده می شود، در واقع با ورزش مغز، حافظه فرد را تقویت می کنند. در ادامه به شرح تکنیک هایی برای تقویت حافظه بلند مدت می پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه تقویت حافظه بلند مدت می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : تقویت حافظه بلندمدت


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

دوران آشنایی قبل از ازدواج دارای مزایای زیادی است که به شناخت فرد مقابل کمک می کند، ولی برخی اشتباهات در دوستی می تواند در مراحل بعد از ازدواج برایتان مشکل ساز شود. چه بسا افرادی که به دلیل غفلت و ناآگاهی از رویاهایشان، ازدواج به کابوسی دردناک تبدیل شده و ناگریز طلاق در همان ماه های ابتدایی گریبان گیر آن ها می شود. اگر در ایام اولیه آشنایی و دوستی خود با شخصی هستید، توصیه می شود حتما برای ادامه رابطه خود و رسیدن به یک شناخت پیش از ازدواج، تنها به دانسته های خود اکتفا نکرده و برای م از دانسته های یک مشاور ازدواج نیز بهره مند شوید. در ادامه به اشتباهات در دوستیهای پیش از ازدواج اشاره کرده ایم. 

 

برای دریافت مشاوره در زمینه پیشگیری و رفع اشتباهات در دوستی و آشنایی قبل از ازدواج می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 10 اشتباه در زمان دوستی و آشنایی قبل از ازدواج


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

غم و اندوه واکنشی طبیعی به احساسات ناشی از مرگ عزیزان، فقدان یا از دست دادن چیزی با ارزش می باشد، نشانه های غم به صورت خستگی مفرط، نوسان خلق، بی قراری، گریه کردن، گوشه گیری، پرخاشگری، انزوا، احساس بی ارزشی و. بروز پیدا کند. حتی ممکن است به دنبال تغییرات بزرگی که در زندگی تجربه می کنید مانند بازنشستگی، طلاق، مستقل شدن فرزندان یا مرگ عزیزان نشانه های غم و اندوه بارز شود. در صورتی که غم اندوه به صورت مزمن ادامه پیدا کند، زندگی اجتماعی، شغلی و تحصیلی تان مختل می شود و به دنبال ناکامی های متوالی، علائم افسردگی و سایر اختلال های روانی را می توان پیش بینی کرد. پس آشنایی با شیوه های التیام دادن رنج های عاطفی تان و اقدام برای درمان ضروری است.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه کاهش نشانه های غم و اندوه می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : نشانه ها و علائم غم و اندوه تا راهکار هایی برای درمان


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

قطعا بازگشت به کار بعد از اخراج امری آسان نیست و برای شروع دوباره باید بدانید چگونه رزومه خود را پرکرده و چگونه به شغلی قبلی خود اشاره کنید. بسیاری از افراد نمی دانند در زمان مصاحبه چگونه باید به شغلی قبلی خود اشاره کنند. زمانی که از آن ها درباره اخراج شان سوال می شود، دچار استرس شده و هر کاری می کنند تا خود را بی تقصیر نشان دهند. در این شرایط حتی اگر دارای مهارت های زیادی باشید، فرصت داشتن یک شغل مناسب با مزایای استاندارد را از دست داده اید. پس برای افزایش اعتماد به نفس خود در طی مصاحبه شغلی نیاز به کسب مهارت هایی دارید. در ادامه چند استراتژی که باید بعد از اخراج از محل کارتان در نظر بگیرید را به شما معرفی خواهیم کرد.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه بازگشت به کار بعد از اخراج می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره  9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : بازگشت به کار بعد از اخراج


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

برنامه ریزی برای بازنشستگی یکی از ضروری ترین کارهایی است که هر کسی در دوران جوانی خود باید به آن بیاندیشد و برای آن اقداماتی بکند. بازنشستگی و به دنبال آن سالمندی دورانی است که هر کسی با آن مواجه خواهد شد، خیلی از افراد از این دوران می ترسند و با انجام کارهایی سعی در فرار از این دوران دارند. حال آن که بازنشستگی نیز مانند دیگر برهه های زندگی انسان دارای مزایا و معایبی می باشد. تبدیل این دوران به فرصت ها نیاز به تغییر نگرش و برنامه ریزی دارد. از آن جا که هر کسی بیشترین زمان های عمرش را به کار می گذراند، تغییر سبک زندگی پس از این دوران با دشواری هایی همراه خواهد بود. بنابراین برنامه ریزی برای دوران بازنشستگی بسیار می تواند موثر باشد. برای آشنایی با این برنامه ریزی ها در ادامه مطلب با ما همراه باشید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه برنامه ریزی برای بازنشستگی می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : برنامه ریزی برای دوران بازنشستگی


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

نشانه های استرس در مردان با توجه به سبک زندگی متفاوت می باشد. وقتی فشارهای روانی یا محیطی وارد شده بر فرد فراتر از توان کنترلی و راهکارهای مقابله ای او باشد استرس به وجود می آید. استرس ممکن است هر شخصی را فراتر از جنسیت در شرایط مختلف تحت تاثیر قرار دهد. گرچه ن معمولا بیشتر از مردان دچار استرس می شوند، ولی مردان با وجود استرس های مالی و اجتماعی کمتر تمایل به صحبت در مورد آن دارند. حتی نحوه مدیریت استرس بین ن و مردان متفاوت می باشد. به همین دلیل با بالا رفتن سطح استرس، ممکن است مردان بیشتر در معرض آسیب قرار بگیرند. مشاوره روانشناسی یکی از روش هایی است که به مردان کمک می کند تا بهتر بتوانند در مقابل استرس روش های کاربردی را استفاده نمایند.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه نشانه ها و علایم استرس می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : نشانه ها و علائم استرس در مردان | روش تشخیص استرس در مردان


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

احساسات همیشه همراه شماست و نشان دهنده حالات درونی تان می باشد. شناخت احساسات به شما کمک می کند تا به یک نوع خودشناسی برسید. مواجه با موقعیت ها و افراد مختلف احساسات متفاوتی را در شما ایجاد می کند. گاهی از دیدن یک دوست خوشحال می شوید و گاهی از دیدن یک سگ می ترسید. احساسات، هرکدام تاثیری در مغز شما می گذارند و ساختار شیمیایی مغز را بر اساس نیاز بدن در آن موقعیت شکل می دهند.شناخت احساسات برای هر کس تجربه ای منحصر به فرد می باشد، حتی شدت و میزان احساسات بر اساس ساختار ژنتیک و شخصیت هر فردی متفاوت است. در این مطلب، به طور کوتاه چند روش برای شناخت احساسات و راه های شناخت احساسات اصلی را ذکر کرده ایم.

 

برای دریافت مشاوره روانشناسی می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : احساسات | انواع و نحوه تشخیص احساسات


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

والدین اولین کسانی هستند که وظیفه آموزش صداقت به کودکان را دارند. در گام بعدی شخصیت کودکان از دیگر اطرافیان و اولیای مدرسته تاثیر می پذیرد. دروغگویی، یکی از ویژگی هایی است که بسیاری از کودکان در سنین پایین انجام می دهند، این رفتار تا حدودی در برخی مراحل رشدی کودک طبیعی است. آثار و عواقب دروغ گفتن به کودکان، اهمیت صادق بودن با کودکان را بیشتر می کند. بنابراین، لازم است در مرحله اول صداقت و مفهوم آن را به کودک آموزش داده و خود نیز در عمل به حرف هایتان پایبند باشید. گاه والدین ناخواسته دروغگویی را به کودکشان یاد می دهند. ارتباط با یک مشاور به شما کمک می کند تا نوع ارتباط و سبک فرزندپروری مناسب تری را اتخاذ نمایید. در ادامه به دروغ های رایج والدین و راهکارهایی برای جایگزینی یک رفتار مناسب تر اشاره خواهیم کرد.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه نحوه آموزش صداقت به کودکان می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : آموزش صداقت به کودکان | چرا باید با کودکان صادق بود؟


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

گاه انگیزه ن برای ازدواج آنطور که باید مورد توجه و تامل قرار نگرفته و منجر به شروع یک زندگی پر از مشکل می شود. یکی از مهم ترین اهداف ازدواج رسیدن به آرامش است، ازدواجی که در آن پر از سرگردانی و آشفتگی باشد؛ محکوم به شکست خواهد بود. گاه با وجود آن که جدایی صورت نمی گیرد، زوجین چونمهارت های لازم برای ازدواج موفق را ندارند نمی توانند به زندگی مشترک خوبی داشته باشند. انگیره های ازدواج در هر دو جنس پیش از ازدواج باید بررسی شود. زوجین می توانند در دوران نامزدی و یا دوستی های پیش از ازدواج به انگیزه های یکدیگر از ازدواج پی ببرند. در ادامه به انگیزه های ن برای ازدواج و راه هایی برای رسیدن به یک ازدواج موفق پرداخته ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه انگیزه های ن برای ازدواج می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : انگیزه ن برای ازدواج


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

احترام در خانواده یکی از اصول اخلاقی است که می تواند سلامت روان اعضای خانواده را نیز تضمین کند. احترامی که بدون اجبار صورت بگیرد و در عین حال با صمیمیت افراد همراه باشد، روابط سالمی را درون خانواده شکل می دهد. اعضای این خانواده به خاطر عزت نفسی که از یکدیگر دریافت می کنند می توانند شخصیت پخته تری را پرورش دهند و در جامعه نیز تاثیرگذاری بیشتری داشته باشند. در ادامه مطلب به توضیحات جامع تری درباره لزوم احترام در خانواده آن هم در میان تمام افراد می پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه احترام به خانواده می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره ی9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : احترام به خانواده | منافع احترام بین اعضای خانواده


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

آیا به دنبال آدرس بهترین مراکز مشاوره ازدواج مازندران هستید ؟ آیا می دانید هدف از مشاوره ازدواج و مشاوره قبل از ازدواج در مرکز مشاوره ازدواج مازندران چیست ؟ در روز های اولیه ازدواج و در زمان آشنایی قبل از ازدواج خیلی از نکات مهم برای شروع یک زندگی مشترک موفق توسط افراد نادیده گرفته می شود، که سبب می گردد بعد از سپری شدن سال های اولیه مشکلات و اختلافات زیادی در بین زوج ها به وجود بیاید. هدف اصلی مشاوره ازدواج یا مشاوره قبل از ازدواج این است که ما یاد بگیریم که چگونه با مشکلات زندگی شویی روبرو شویم. در حقیقت مشاوره قبل از ازدواج مانند واکسنی برای پیشگیری از طلاق و مانع از هم پاشیدن زندگی مشترک می باشد. از آنجایی که ازدواج مهمترین تصمیم گیری در زندگی هر فرد می باشد، آموزش دیدن برای این تصمیم گیری و یادگیری مهارت های لازم برای زندگی مشترک ضروری است.

 

برای دریافت مشاوره ازدواج و اطلاع از آدرس بهترین مراکز مشاوره ازدواج مازندران می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت با شماره 9099075228 تماس بگیرید

 

منبع : مرکز مشاوره ازدواج قائم شهر | آدرس بهترین مراکز مشاوره قبل از ازدواج قائم شهر



هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

مشاوره کودک چیست ؟ واژه تربیت کودک به معنای تعلیم و تربیت کودک برای چالش های زندگی آینده اش با استفاده از اصول علمی است. والدین باید بدانند که تمامی حرکات و عملکرد های آنان در حضور کودک شکل دهنده ی قالب های رفتاری و اصول فکری کودکان می باشد. در مسیر تربیت کودک والدین با چالش های متفاوتی روبرو می شوند که باید قبل از هر چیزی احساسات خود را کنترل کنند. تا بتوانند در رویارویی با این چالش ها عملکرد بهتری داشته باشند. افزایش آگاهی در مورد اصول تربیتی فرزندان نکته ی بسیار حیاتی برای تربیت کودک می باشد. بهترین راه حل برای افزایش آگاهی استفاده از مشاوره کودک و مشاوره تربیت کودک می باشد. از آنجایی که بسیاری از شهروندان از مراکز مشاوره کودک اطلاع ندارند. در این مقاله تمامی آدرس مرکز مشاوره کودک قائم شهر را جمع آوری شده است.

 

برای دریافت مشاوره کودک تلفنی و حضوری می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از کل کشور از طریق تلفن ثابت با شماره 9099075228 تماس بگیرید.

 

منبع : مشاوره کودک قائم شهر | آدرس مراکز مشاوره کودک قائم شهر


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

هرکسی به شیوه های متفاوتی در زندگی با احساس پوچی روبرو می شود، پس این فقط شما نیستید که احساس پوچی می کنید. این خلا یا احساس پوچی می تواند به دلیل تنهایی یا جای خالی عزیزی باشد که رهایتان کرده یا فوت شده است. گاه این خلا به دلیل فراموش کردن خودتان یا گوش ندادن به خواسته ها و امیال تان ایجاد شده است. در نهایت به هر دلیل که احساس پوچی به شما دست دهد، پیامدهای ناخوشایندی برای شما به همراه خواهد داشت. معمولا افراد زمانی که با این پیامدها مواجه می شوند، به دنبال راه چاره هستند. اما برای آن که بتوانید زندگی شادی داشته باشد، باید ابتدا پی به علت احساس پوچی برده و سپس این علل را رفع نمایید. در ادامه بیشتر درباره علل و راه های مقابله با احساس پوچی می پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه احساس پوچی می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

افسردگی بعد از بازنشستگی به احتمال بیشتر سراغ کسانی می آید که هیچ آمادگی برای ورود به این دوره از زندگی را ندارند. حتی کسانی که شغل آزاد دارند، با احساساتی مشابه مواجه می شوند. چرا که افسردگی بعد از بازنشستگی تنها به معنای کار نکردن نیست و در کنار خود جریانات و چالش های زیادی را به همراه دارد. کاهش توان جسمی به نسبت گذشته، تنها شدن، گذر زمان، ترس از مرگ و. از جمله عوامل تشدید کننده افسردگی بعد از بازنشستگی می باشند. برای آن که بتوانید در این دوره از زندگی فرصت های خود را بشناسید، نیاز به تغییر نگرش و مرور زندگی تان دارید. با کمک یک روانشناس می توانید به یک خودشناسی رسیده و انگیزه ها و اهداف جدیدی برای خود تعیین کنید. در ادامه به بررسی تفاوت ن و مردان، علل و راه های مقابله با افسردگی بعد از بازنشستگی می پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه افسردگی بعد از بازنشستگی می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : افسردگی بعد از بازنشستگی


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

وضع قوانین در خانه معمولا توسط قدرتمندترین فرد در خانواده تعیین می شود. این فرد می تواند هر کدام از اعضای خانواده باشد. اما در یک خانواده سالم همه اعضای خانواده در وضع قوانین نقش دارند. نقش خانواده در تعیین آینده فرزندان اهمیت قوانین خانه را بیشتر می کند، چرا که افراد به دنیای خود از دریچه دیدی که خانواده به آن ها داده، نگاه می کنند. بنابراین اگر می خواهید از بروز بسیاری از مشکلات خانوادگی در هر مرحله از زندگی تان جلوگیری کنید، باید چهارچوب و قوانینی برای خود و دیگر اعضای خانواده تان در نظر بگیرید. شاید در ابتدا تصور کنید که این قوانین آزادی شما را کم کرده اند اما اگر بهتر نگاه کنید متوجه می شوید که قوانین خانه سلامت خانواده شما را تضمین می کنند. در ادامه به طور مفصل درباره چگونگی و چرایی قوانین در خانه صحبت خواهیم کرد.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه چگونگی وضع قوانین در خانه می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : قوانین در خانه | چه کسی قانون خانه را می گذارد؟


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

احترام به پدر یکی از اصولی است که به همه افراد از دوران کودکی آموخته و تاکید می‌شود. اما واقعا چگونه در شرایط سخت و بحث‌ها می‌توان احترام پدر را نگه داشت. بسیاری از افراد دلیل بی احترامی به پدرشان را محق بودن خود می‌دانند، از این رو احساس گناه نداشته و باور دارند در جایگاهی درست هستند. اما زمانی که پای حرف‌های این افراد بنشینید، در درون نوعی ناراحتی آن‌ها را آزار می‌دهد. حتی زمانی که همه اطرافیان حق را به آن‌ها می‌دهند، گویی ناراحتی پدر نوعی شکست برای آن‌ها محسوب می‌شود. برای آن که بتوانید به دلیل واقعی ناراحتی خود پی ببرید، لازم است یکبار به درون خودتان نگاه کرده و جایگاه و اهمیت پدر را در خانواده و زندگی تان بشناسید. در ادامه درباره لزوم احترام به پدر و راه‌هایی برای حفظ احترام در زمان مشکلات ارائه داده ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه احترام به پدر می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره ی9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : احترام به پدر | چرا و چگونه به پدر احترام بگذاریم؟


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

تحقیر نوجوان یکی از رفتارهای مخربی است که والدین گاه برای ایجاد انگیزه در مقابل فرزندشان انجام می دهند. نوجوانی یکی از حساس ترین دوره های زندگی هر فرد است. رفتار صحیح با نوجوانان اصول و روش های خاص خود را دارد. بسیاری از خانواده ها در جلسات خانواده درمانی از اختلافات زیاد خود با فرزند نوجوانشان شکایت دارند. همچنین فرزندان آن ها نیز از ارتباط خود با والدین ناراضی هستند. بسیاری از نوجوانان احساس می کنند، رابطه آن ها سرشار از درک نشدن بوده و خانواده جز سرزنش و تحقیر رفتاری نشان نمی دهد و در عوض انتظار احترام به پدر و یا احترام به مادر را دارد. از آن جا که برخوردهایی نظیر تحقیر بسیار در عزت نفس و آینده نوجوانان تاثیر می گذارد، در این مقاله به بررسی این موضوع می پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه تحقیر نوجوان می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره ی9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : تحقیر نوجوانان | تاثیرات تحقیر و توهین به نوجوانان


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

مرکز مشاوره روانشناسی و روان درمانی حامی هنر زندگی
(تنها مرکز مشاوره تایید شده ازسوی خانه روانشناس ایران جهت فعالیت در فضای مجازی)

تماس همه روزه از ساعت 8 صبح تا 2 شب
برای دریافت مشاوره تلفنی روانشناسی می توانید
از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.
شماره تلفن برای هماهنگی وقت حضوری : 22016024- 021

 

 


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

تحمل مرگ عزیزان و کسانی که دوستشان دارید، رنجی عظیم و طاقت فرسا ست. ممکن است احساس خلاء بی پایان، تنهایی، سردگمی و ناباوری، لحظه ای رهایتان نکند اما چگونه می توان این غم و اندوه را تحمل کرد و با آن کنار آمد؟ تحمل مرگ عزیزانو غلبه بر غم و اندوه ناشی از آن کار آسانی نیست ولی گذشت زمان، می تواند مرهمی برای دردهایتان باشد. متاسفانه در برخی از مواقع فرآیند بهبودی به تاخیر می افتد که در این صورت عملکرد اجتماعی تان به کلی مختل خواهد شد. با آگاهی از تفاوت غم و اندوه طبیعی که به دلیل از دست دادن عزیزان رخ می دهد از غم و اندوه ناسازگارانه که باعث اخلال در عملکردتان می شود همچنین اقدام به موقع برای دریافت خدمات روان درمانی می توانید از وخیم شدن موقعیت و بروز اختلال افسردگی جلوگیری کنید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه تحمل مرگ عزیزان و غم از دست دادن آن ها می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : تحمل مرگ عزیزان و کنار آمدن با غم از دست دادن آن ها


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

شاید خیلی از مواقع از خود بپرسید خانواده سالم چه خانواده ای است و چه ویژگی هایی دارد؟ در خانواده سالم نيازهايی فراتر از مسكن، غذا، تحصيل و حتی امنيت جسمی و جنسی اعضا برآورده می شود. انسان دارای ابعاد شخصیتی متفاوتی است که اگر در خانواده به آن ها اهمیت داده شوند، می تواند به بهترین شکل رشد یابد. بسیاری از انحرافات، اختلالات و کج روی های رفتاری ناشی از مشکلات خانوادگی است. در بسیاری از مواقع این اختلافات به حدی پیچیده می شوند که تنها با جلسات مشاوره خانواده قادر به رفع آن ها خواهیم بود. چه بسا پیشگیری و آموزش به درمان اولویت داشته و باید پیش از هر چیز به دنبال بهترین سبک زندگی بود. در ادامه به ویژگی ها، نقش و اصول یک خانواده سالم اشاره کرده ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه خانواده سالم می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : خانواده سالم | ویژگی ها و اهمیت خانواده سالم


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

وابستگی زن به خانواده، رفت آمدهای بیش از حد آشنایان خانم و نداشتن خلوتی دو نفره از دغدغه های بسیاری از مردان است.وابستگی به خانواده بعد از ازدواج شاید تا مدت ها برای هر دو طرف وجود داشته باشد؛ اما زمانی که این ارتباط زیاد باشد، استقلال و مدیریت زندگی مشترک تا حد زیادی دچار اختلال می شود. دخالت والدین در زندگی فرزندان یکی از نتایج مشخص نبودن حد و مرز دو خانواده است. وابستگی زن به خانواده اش دلایل زیادی می تواند داشته باشد، اما اگر موضوع اختلال شخصیت وابسته در خانم باشد؛ حتما نیاز به مشاوره روانشناسی است. در ادامه با ارائه راهکارهایی می توانید به همسر خود برای کاهش این وابستگی کمک کنید. لازم به ذکر است دریافت مشاوره خانواده برای بررسی هنجار یا ناهنجار بودن نوع ارتباط و یافتن راهی برای رسیدن به یک تعادل در زندگی مشترک لازم می باشد.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه وابستگی زن به خانواده اش می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : وابستگی زن به خانواده بعد از ازدواج


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

اهمیت صداقت در زندگی شویی چیست؟ آیا باید در تمام جنبه های زندگی مشترک صداقت داشت؟ وقتی صحبت از زندگی مشترک سالم می شود٬ صداقت بخش مهمی از ارتباطات شما را تشکیل می دهد. انسان های راستگو به دیگران احساس اطمینان و آرامش می دهند. لازمه صداقت در خانواده وجود صداقت میان زوجین است. چطور می توان از فرزندان زن و شوهری که با هم رو راست نیستند، انتظار صداقت با پدر و مادر را داشت. پس مهم است که این ویژگی را در خود افزایش دهید و با ابعاد آن آشنا باشید. در این مطلب اهمیت صداقت در زندگی شویی، آسیب های دروغگویی، انواع و حدود صداقت و همچنین راه های افزایش صداقت در ارتباط با همسر صحبت خواهیم کرد.


برای دریافت مشاوره در زمینه صداقت در زندگی شویی می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 منبع : صداقت در زندگی شویی


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

یکی از عادات افراد موفق هدایت و پیشروی آن ها به سمت رشد و توسعه می باشد. افراد موفق در زندگی و کسب کار، از هوشمندی خاصی بهره مند هستند که این امکان را به آن ها می دهد تا در صورت داشتن یک تجربه ناموفق، ناامید نشوند و در صدد پیدا کردن راه دیگری برای دست یابی به هدف خود باشند، درواقع از اشتباهات خود درس می گیرند و آن را تکرار نمی کنند. زمانی که تجربه ای ارزشمند چه بسا ناموفق را به سختی به دست می آورید، بهترین دستاوردی که برای شما به همراه دارد این است که می توانید شرایط را تحلیل کنید تا دوباره مرتکب اشتباهات گذشته نشوید. جالب است بدانید رمز پیروزی افراد موفق در زندگی همین است که نه تنها اشتباهات گذشته خود را تکرار نمی کنند بلکه از آن ها در جهت موفقیت در زندگی، کسب و کار یا روابط خود استفاده می کنند.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه عادات افراد موفق با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : 10 کاری که افراد موفق هرگز دوباره انجام نمی دهند | عادات افراد موفق


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

دعوای بین زوجین گاه باعث بهبود ارتباط و سبک زندگی زن و شوهر و گاه باعث خراب تر شدن رابطه شویی می شود. ارتباطی که افراد با همسر خود در جریان زندگی مشترک برقرار می کنند یکی از تاثیرگذارترین روابط در طول زندگی آن هاست. این ارتباط میزان رضایت از زندگی، سطح بهداشت و سلامت روان افراد را تحت تاثیر خود قرار می دهد. ناتوانی در مدیریت تعت و اختلاف نظرهایی که در طول زندگی مشترک اتفاق می افتد منجر به درگیری ها و کشمکش های آزاردهنده ای بین زوجین می شود. اگر این اختلافات و دعواها برای شما نیز دردسرساز شده است، بهتر است هر چه زودتر برای حل اختلافات خود اقدامی بکنید. در ادامه به بررسی ابعاد مختلفدعواهای بین زوجین می پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه اختلاف و دعوای بین زوجین می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : دعوای بین زوجین | انواع اختلافات و دعواهای بین زن و شوهر


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

با فوت پدر یکی از پایه های مهم و اساسی زندگی و خانواده از دست می رود. به طور کلی پدر در خانه نماد قدرت و غرور و یک تکیه گاه است که نظم و امنیت را در خانه برقرار می کند، در واقع روح وجودی خانواده می باشد. تمام این ها باعث می شود که مرگ پدر بر تمام ابعاد زندگی یک خانواده تاثیر بگذارد. پس از مرگ پدر در خانواده مشکلاتی به وجود می آید که باید برای آن ها چاره ای اندیشید. با فوت اعضای خانواده در واقع نقش ها جابه جا شده و یا از بین می روند، این تغییرات با خود آثاری را به همراه دارند. در ادامه این مقاله به تاثیر مرگ پدر بر اعضای خانواده، کنار آمدن با غم مرگ پدر و نحوه توضیح آن به کودکان اشاره کرده ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه رو به رو شدن با فوت پدر می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : فوت پدر | راه های کنار آمدن با فوت پدر


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

احترام، احساس و رفتاری است که افراد به تناسب شایستگی های دیگران انجام می دهند. احترام به مادر به عنوان کسی که از ابتدایی ترین ثانیه های وجود شما همواره کنار شما بوده و برای بالندگی شما زحمت کشیده است، پر رنگ ترین نمونه احترام است که اغلب افراد به آن پایبند هستند. تاثیر و نقشی که مادر در شکل گیری هویت افراد می گذارد، به اهمیت حفظ این رابطه و احترام به مادر می افزاید. شاید باور نداشته باشید که همه مادران در هر شرایطی، شایسته احترام هستند و به دنبال راهی برای توجیه برخی بی احترامی ها باشید. در ادامه این مقاله درباره اینکه چرا باید به مادر احترام گذاشت و تحت چه شرایطی، احترام به مادر ممکن است برایتان دشوار شود را بررسی کرده ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه  احترام با مادر می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : احترام به مادر | چرا و چگونه به مادر احترام بگذاریم؟


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

تنبیه کودکان حتی در خانواده هایی که به تربیت صحیح فرزندان شان اهمیت می دهند، یک شیوه تربیتی محسوب می شود. اما اکثر مشکلات خانواده ها در ارتباط با فرزندان شان ناشی از عدم آگاهی از شیوه های درست تربیتی است. هر پدر و مادری قوانین خانه و ارزش های اخلاقی خاصی را در نظر می گیرند و مطابق آن تلاش می کنند تا فرزندانشان به آن ها پایبند باشند. آن ها برای این کار از انواع روش های تشویق و تنبیه استفاده می کنند. درست است که تشویق و تنبیه می تواند در تغییر رفتار فرزند شما تاثیر داشته باشد، اما اگر به شیوه درستی به کار رفته نشوند، اثرات مخربی بر فرزند شما خواهد داشت. درادامه این مقاله به صورت اختصاصی به توضیحاتی درباره نحوه صحیح به کاربردن تنبیه خواهیم پرداخت.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه تنبیه کودکان می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره ی 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : تنبیه کودکان | روش های سالم تنبیه کودکان


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

رهایی و غلبه بر ترس از مرگ آرزوی بسیاری از افرادی است که با معضل ترس افراطی از مرگ مواجه هستند. ترس از مرگ، یکی از شایع ترین نوع ترس در میان انسان ها ست. این ترس به خودی خود منفی نیست و در بسیاری از مواقع به شما کمک می کند برآوردی از موقعیت های مخاطره آمیز داشته باشید و بتوانید از خطرهای محیطی پیرامون در امان باشید. در واقع ترس از مرگ عکس العمل ذهن برای حفظ بقاست اما اگر این ترس به موقعیت های عادی زندگی سرایت کند و ذهنتان در طول روز به‌ صورت وسواس‌گونه درگیر آن شود، علاوه بر آشفتگی های روانی و جسمی باعث مختل شدن عملکرد اجتماعی، تحصیلی و شغلی تان می شود. در این مقاله به بررسی روش های رهایی و غلبه بر ترس از مرگ می پردازیم به امید اینکه شما هم بتوانید زندگی شاد و آرامبخشی را تجربه کنید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه روش های غلبه بر ترس از مرگ می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : رهایی و غلبه بر ترس از مرگ | درمان ترس از مرگ


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

اعتیاد پدر و مادر یکی از آسیب زننده ترین ناهنجاری هایی است که زندگی کودکان را تحت الشعاع قرار می دهد. والدین به عنوان عناصر اصلی خانواده بیشتری تاثیر را بر فرزندان شان می گذارند. اهمیت نقش خانواده در رشد و شکل گیری آینده هر فردی انکار نشدنی است. در واقع والدینی که اعتیاد را تجربه می کنند با مشکلات زیادی در فرزندپروری و مسائل تربیتی نیز رو به رو می شوند که سلامت روان فرزندان آن ها را به میزان زیادی تحت تاثیر قرار خواهد داد. گاه این آسیب ها به قدری آسیب زا هستند که زندگی افراد را حتی پس از جدا شدن از والدین معتادشان تخریب می کند. شاید با بررسی تاثیراتی که اعتیاد پدر و مادر بر فرزندان خود می گذارند، تمایل و انگیزه به استفاده از روش های درمانی و ماندن در فرایند ترک بیشتر شود.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه جلوگیری از تاثیر اعتیاد پدر و مادر بر خانواده می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره9099075228 و از تهران با شماره ی 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : اعتیاد پدر و مادر | آثار مخرب اعتیاد والدین


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

نحوه صحیح از شیر گرفتن کودک چگونه باید باشد؟ آیا راهی برای آسان کردن این دوره برای کودک و مادر وجود دارد؟ دغدغه بسیاری از مادران در دوران شیردهی، نحوه صحیح از شیر گرفتن کودک است که یکی از مهم ترین مراحل رشدی کودک محسوب می شود، از آنجایی که کودک در زمان شیردهی از طریق سینه مادر تغذیه می شود و به آرامش می رسد، وابستگی عاطفی شدیدی به شما پیدا می کند. به همین دلیل چگونگی از شیر گرفتن کودک اهمیت زیادی دارد و اگر به درستی انجام نشود کودکتان حس می کند از طرف شما مورد طرد واقع شده است و دچار ناامنی فراگیری می شود که در روابط اجتماعی کودک در آینده نیز تاثیر منفی می گذارد. در این مقاله با پیشنهاد راه حل هایی برای از شیر گرفتن کودک به شما کمک خواهیم کرد تا بدون داشتن نگرانی و استرس به راحتی از این دوران گذر کنید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه از شیر گرفتن کودک می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : نحوه صحیح از شیر گرفتن کودک | 9 توصیه برای آرامش مادر و کودک


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

صمیمت خواهر و برادر در بسیاری از خانواده مورد توجه بوده و برای ایجاد آن هر کدام از اعضای خانواده باید تلاش کنند. روابط خواهر و برادرها نقش مهمی در رفتارهای ضد اجتماعی و اجتماع پسند کودکان و برخی ابعاد شخصیت، هوش و پیشرفت آنان دارد. سازگاری خواهر و برادرها و کنار آمدن آنها با یکدیگر، به دیگر اعضای خانواده احساس امنیت می دهد. کودکان در روابط تنگاتنگ و صمیمی خود با خواهر و برادر خود مهارتهای اجتماعی و شناختی مهمی را کسب می کنند. پس مهم است که بین آنها روابط صمیمانه ای وجود داشته باشد. در ادامه عوامل موثر برصمیمیت بین خواهران و برادران، نقش والدین در ایجاد صمیمیت و راه های افزایش صمیمیت بین فرزندان را بررسی کرده ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه صمیمیت بین خواهر و برادر ها می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : صمیمیت بین خواهر و برادر | راه های بهبود رابطه خواهر و برادر


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

آزادی پسران در اغلب خانواده ها، با حد و مرز بیشتری از آزادی دختران تعریف می شود. آزادی در خانواده یکی از پایه های اصلی خانواده سالم می باشد. اما تفاوتی که اطرافیان بین دو جنس از همان کودکی قائل می شوند؛ باعث شکل گیری نگرشی متفاوت به حق و حقوق پسران و دختران در خانه، مدرسه، محل کار و جامعه می گردد. امروزه با بالا رفتن اطلاعات والدین خیلی از ملاک های جنسیتی مورد تردید قرار گرفته اند. در سنت های تربیتی خانواده ها برای پسران آزادی زیادی قائل بودند، اما همیشه ملاک ها و چارچوب های سختی را برای دختران خود در نظر می گرفتند. در این مقاله آزادی پسران را از ابعاد مختلف بررسی خواهیم کرد.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه آزادی پسران در خانواده می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : آزادی پسران در خانواده


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

مشاوره خیانت همسر تلفنی و حضوری، برای زوج هایی کاربرد دارد که با مشکل خیانت همسر خود مواجه شده اند یا نسبت به خیانت همسرشان دچار ترس یا تردید شده اند. فردی که مورد خیانت واقع می شود دچار احساس ناامنی، خشم، شوک و سردرگمی می شود. مسلما در این شرایط تصمیم گیری منطقی برای زندگی بسیار دشوار است و ممکن است مرتکب اشتباهات جبران ناپذیری شوید پس لازم است پیش از هر کاری به خودتان زمان بدهید تا آمادگی پذیرش این موضوع را به دست آورید و با استفاده از خدمات مشاوره خیانت همسر این امکان مهیا می شود که با ریشه یابی اصولی دلایل خیانت همسرتان، به تدریج موفق شوید کنترل و مدیریت شرایط را در دست بگیرید و بهترین تصمیم را عملی کنید. 

 

برای دریافت مشاوره در زمینه مشاوره خیانت همسر تلفنی می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.



هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

یکی از دغدغه های والدین چگونگی پاسخ به سوالات جنسی کودکان می باشد. از سنین 3 الی 5 سالگی کنجکاوی کودکان در مورد مسایل جنسی و اندام های جنسی شروع می شود. پاسخ دادن به این سوال ها نقش مهمی در زندگی جنسی کودک دارد. جواب های کم و ناکافی کنجکاوی کودک را نمی کند و یا آگاهی لازم را برای محافظت او از خود به کودک نمی دهد. جواب های مفصل و بیش از حد نیز باعث اضطراب در کودک و بلوغ زودرس در او می شود. والدین باید در هر سن جواب هایی متناسب با سن کودک به او بدهند. در ادامه مقاله به بررسی چگونگی پاسخ دادن به سوالات جنسی کودکان می پردازیم. توجه داشته باشید به دلیل اهمیت تربیت جنسی کودکان، برای پاسخ به کودکان در زمینه جنسی م و دریافت مشاوره کودک ضرورت دارد.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه نحوه پاسخ به سوالات جنسی کودکان می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : نحوه پاسخ دادن به سوالات جنسی کودکان


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

حمایت از همسر یک عامل مهم در حفظ آرامش زندگی و افزایش علاقه زوجین به یکدیگر است. در یک زندگی مشترک موفق زوجین در هر شرایطی از یکدیگر حمایت می کنند. زندگی روزمره می تواند سرشار از استرس و اضطراب باشد که بدون حمایت همسر به دشواری های آن افزوده می شود. پس شما به عنوان نزدیک ترین فرد زندگی همسرتان می توانید با حمایت خود این استرس ها و اضطراب ها را کمرنگ کنید. برای آن که بتوانید در طول تمام سال های زندگی خود یک خانواده سالم داشته باشید، باید به نکات مهم همسرداری توجه کنید. حالا سوال اینجاست که چطور می توانم از همسرم حمایت کنم؟

 

برای دریافت مشاوره در زمینه حمایت از همسر می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره ی9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : حمایت از همسر | بهترین راه های حمایت از همسر


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

با توجه به مشاهدات و آمارها نقش خانواده در اعتیاد بیشتر از پیش مشخص شده است. اعتیاد به جهت آسیب همه جانبه ای که به خانواده و جامعه وارد می کند، همه نهادها موظف اند که برای پیشگیری و درمان آن اقدام بکنند. اما مهم ترین بخش پیشگیری از اعتیاد بر عهده خانواده است، چرا که از عمده دلایل گرایش افراد به سمت اعتیاد به دلیل مشکلات خانوادگی و همین طور سبک فرزند پروری والدین می باشد. روابط افراد خانواده و همین طور جو عاطفی حاکم بر خانه نقش موثری در معتاد شدن یا نشدن افراد دارد. آگاهی افراد مخصوصا والدین از این دلایل نقش موثری در کاهش اعتیاد جوانان دارد. در ادامه مقاله به عمده دلایل خانوادگی اعتیاد و هم چنین نکاتی برای پیشگیری از اعتیاد می پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه نقش خانواده در اعتیاد می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : نقش خانواده در اعتیاد


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

باور های غلط غم و اندوه همواره در بین مردم وجود داشته است و جنبه فرهنگی در یادگیری این باورهای غلط بسیار پر رنگ است. متاسفانه باور های غلطی که در مورد غم و اندوه وجود دارد، نه تنها به روند بهبودی و التیام یافتن شما از رنج عاطفی ناشی از فقدان، کمکی نمی کند بلکه باعث مزمن شدن غم و اندوه می شود و بازگشت به روند عادی زندگی تان را با اخلال مواجه می سازد. با توجه به اهمیت باورهای غلط غم و اندوه در وخیم تر شدن موقعیت و افزایش احتمال بروز افسردگی، گرایش به مصرف مواد مخدر، وسواس های فکری _ عملی و دیگر اختلال های روانی لازم دیدیم که در این مقاله به بررسی باور های غلط در مورد غم و اندوه بپردازیم و حقایقی را در این زمینه آشکار سازیم.

 

 برای دریافت مشاوره در زمینه باورهای غلط غم و اندوه می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : باور های غلط غم و اندوه و واقعیت آن


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

آیا از نقش خانواده در انتخاب شغل آگاهی دارید؟ امروزه انتخاب شغل مناسب یکی از دغدغه هایی است که بسیاری از جوانان با آن در اوایل دهه بیست رو به رو می شوند. علایق، مهارت ها، نگرش به کار و. از جمله پارامترهایی هستند که خانواده در شکل گیری آن ها نقش به سزایی دارد. خانواده به طور مستقیم و غیر مستقیم بر فرد اثر گذاشته و آینده او را تعیین می کند. هر خانواده ای برای آینده مالی فرزند خود روش های مخصوص به خود را به کار می گیرد. بهتر است بدانید کار و حرفه یکی از محورهای اصلی تعلیم و تربیت می باشد، به این معنی که مانند سایر مسائل تربیتی نیاز است که از کودکی، فرزندان با مفاهیم درست درباره آن آشنا شوند و در این زمینه پرورش یابند.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه نقش خانواده در انتخاب شغل می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : نقش خانواده در انتخاب شغل


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

در مورد عوارض داروهای ضد افسردگی چه می‌دانید؟ افسردگی، یکی از شایع‌ترین اختلالاتی ست که سالیانه افراد زیادی را درگیر می‌کند، که با غم و رنج عاطفی فراوانی همراه است و در صورت عدم اقدام برای درمان، به دلیل تجربه ناکامی‌های مکرر که به دنبال مختل شدن زندگی اجتماعی، فردی، شغلی یا تحصیلی تان روی می‌دهد، دوره‌های بازگشت یا عود افسردگی را تجربه خواهید کرد. هر چه درمان سریع‌تر آغاز شود، تاثیرات مخرب افسردگی بر مغزکمتر می‌شود، از طرفی روند بازگشت به زندگی عادی تسریع می‌ گردد. درمان افسردگی شامل روان درمانی و دارو درمانی می‌شود. روند بهبودی افسردگی با روش دارو درمانی سریع‌تر است ولی به همان نسبت دوره‌های عود بیشتری را پس از قطع مصرف داروها تجربه خواهید کرد. همچنین مصرف هر دارویی با عوارض و تداخلات خاص خود همراه است. در این مقاله به بررسی عملکرد داروهای ضد افسردگی، عوارض و تداخلات این دارو‌ها می‌پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه عوارض داروهای ضد افسردگی می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : عوارض و تداخلات داروهای ضد افسردگی


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

ابراز عشق و محبت به همسر از جمله رفتارهایی است که می توان در هر ازدواج موفقی دید. نحوه ارتباط هر زوجی منحصر به فرد بوده و به روش های متفاوتی به یکدیگر محبت می کنند. اما نوع ارتباط به هر نحوی که باشد، زوجین برای بقای رابطه و داشتن یکخانواده سالم نیاز به حفظ محبت همسر خود را دارند. زوجینی که به یکدیگر محبت می کنند، در مواقع سختی نیز می توانند به همکاری و درک همسر خود اطمینان داشته باشند. اما محبت به همسر برای همه افراد آسان نیست. بسیاری از زن و شوهرها مهارت های کافی برای ارتباط با یکدیگر را ندارند. اگر شما هم احساس می کنید که در این زمینه نیاز به کسب مهارت بیشتری دارید، با مطالعه این مقاله و یا دریافت مشاوره روانشناسی می توانید در این زمینه آگاهی خود را افزایش دهید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه محبت به همسر می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : محبت به همسر | چگونه عشق خود را به همسرمان نشان دهیم؟


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی

چه حرف هایی را نباید به همسر زد ؟ در هر رابطه شویی ممکن است بحث و دعواهایی پیش آید؛ اما هر چقدر هم که از استحکام رابطه تان مطمئن باشید، برخی حرف ها می توانند آسیبی جبران ناپذیر به رابطه زن و شوهر بزنند. افراد اغلب در پی احساساتی چون خشم و ناراحتی، کنترل خود را از دست داده و حرف های برنده ای به زبان می آورند. نوع رابطه زوجین، پیشینه خانوادگی و تحصیلات از جمله عواملی هستند که بر نحوه رفتار افراد در ناراحتی تاثیر می گذارند. اگر احساس می کنید مهارت کنترل احساسات در شما پایین است و یا اختلافات خانوادگی تان به قدری است که قادر به حل آن ها با روش های خودتان نیستید، حتما از مشاوره خانواده استفاده نمایید. در ادامه نکاتی درباره حرف هایی که نباید به همسرتان بزنید، اشاره کرده ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه جبران حرف هایی که نباید به همسر زد می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : چه حرف هایی را نباید به همسرتان بگویید؟


هنر زندگی | مشاوره روانشناسی هنر زندگی